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Torque é a força aplicada ao redor de um eixo, dessa forma, o torque produz movimento articular, portanto, torque (t) também é conhecido por momento. Alavanca é um sistema mecânico que tem a função de aumentar o efeito de uma força em relação a uma resistência, em decorrência da ação de um momento favorável. Nesse contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- O torque depende da intensidade da força e da distância perpendicular entre a linha de tração da força e o eixo de rotação.
PORQUE
II- Um movimento de alavanca acontece quando músculos geram tensão e tracionam os ossos para sustentar ou mover resistências, assim ocorre a ação da alavanca.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
A asserção I é uma proposição falsa, e a asserção II verdadeira.
B
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
C
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a asserção II não é uma justificativa correta da asserção I.
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A partir do fragmento de texto e dos conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 1 - Cinética Básica, de Biomecânica, assinale a alternativa que define corretamente o conceito de força muscular:
A
Capacidade de amplitude articular.
B
Capacidade muscular de estirar.
C
Capacidade de lesão do músculo.
D
Incapacidade de realizar movimento esportivos.
E
Capacidade muscular de gerar tensão.
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Na reabilitação de uma entorse de tornozelo grau II, a fase inicial deve focar em:
A
Alongamento ativo completo
B
Controle de dor e redução do edema
C
Exercícios de salto e agilidade
D
Treino proprioceptivo avançado
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NÃO é uma função dos ligamentos no sistema musculoesquelético:
A
Unir os ossos de uma articulação.
B
Guiar o movimento articular.
C
Manter a congruência articular.
D
Conectar o músculo ao osso.
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Um teste positivo de estresse em varo no cotovelo indica lesão de qual ligamento?

A

Nenhuma das anteriores.

B

Ligamento anular da cabeça do rádio.

C

Ligamento colateral medial.

D

Ligamento colateral lateral.

E

Ligamento quadrado.

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O corpo humano é composto de 206 ossos, de diversas formas e tamanhos. Há desde diminutos ossos, como os que temos no interior da orelha e nos permitem ouvir, até longos ossos, como fêmur, responsável pela sustentação do corpo.

Quanto à forma, os ossos do crânio podem ser classificados em:

A
irregulares.
B
longos.
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Os princípios do treinamento dizem respeito a um conjunto de normas ou regras que devemos seguir para que um programa de treinamento seja bem-sucedido. Aponte a alternativa correta:
I - Esse princípio estabelece que se dois indivíduos forem submetidos a um regime de treinamento idêntico eles apresentarão respostas adaptativas em diferentes ritmos e magnitudes.
II - Segundo esse princípio, as adaptações observadas no organismo são diretamente relacionadas ao volume, a intensidade, e ao tipo de atividade realizada.
III - A aplicação desse princípio tem como propósito evitar a tendência do organismo se acomodar.
A
I = especificidade; II = individualidade biológica; III = reversibilidade.
B
I = individualidade biológica; II = especificidade; III = especificidade.
C
I = individualidade biológica; II = especificidade; III = sobrecarga.
D
I = individualidade biológica; II = sobrecarga; III = reversibilidade.
E
I = individualidade biológica; II = especificidade; III = sobrecarga.
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Em relação às características dos exercícios em cadeia cinética aberta, assinale a alternativa correta.
A
Ocorre ativação muscular em múltiplos grupos musculares, tanto distais quanto proximais à articulação que se move.
B
Exigem do paciente maior estabilização para controlar as articulações ou estruturas proximais e distais à articulação visada.
C
Estão associados com níveis mais baixos de forças de cisalhamento na articulação em movimento.
D
Menor força compressiva sobre a articulação.
E
Maior feedback proprioceptivo e cinestésico que os exercícios em cadeia cinética fechada.
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Segundo Aaberg (2001), o exercício de Rotação Externa dos Ombros com cabo consiste de um exercício de deslocamento monoarticular, projetado para trabalhar os rotadores externos dos ombros. Com base nas informações dadas, qual alternativa abaixo aponta o músculo do manguito rotador que é acionado ao executar o exercício de rotação externa dos ombros?

A
Deltoide médio.
B
Trapézio médio.
C
Deltoide posterior.
D
Redondo menor.
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Qual é o objetivo principal da cinesiologia e biomecânica na adolescência?

A

Desenvolver programas de treinamento esportivo

B

Avaliar a função motora e desenvolver planos de tratamento personalizados

C

Identificar lesões musculoesqueléticas

D

Analisar a biomecânica do movimento humano

E

Compreender o desenvolvimento motor e biomecânico durante a adolescência

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