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Um bom técnico de atletismo deve ter amplo conhecimento acerca do esporte e estar por dentro dos estudos e das melhores técnicas que envolvem as modalidades. Entretanto, para que um atleta se desenvolva de forma satisfatória dentro da sua modalidade, além de possuir um bom treinador, é necessário dedicação e empenho.
A partir dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Assinale a alternativa que representa um dos fatores que são considerados importantes para a magnitude da força, segundo os autores supracitados.
Qual é a influência da duração do intervalo de repouso nas adaptações de resistência muscular?
Intervalos de descanso mais longos resultam em aumentos significativamente maiores na força em comparação com intervalos de descanso mais curtos.
Intervalos de descanso excessivamente longos não são necessários e podem prejudicar outras prioridades de condicionamento.
A resistência muscular local pode ser definida como a capacidade de sustentar ações musculares submáximas por um período prolongado de tempo.
Considerando os conceitos relacionados ao torque e braço de alavanca, assinale a alternativa correta.
I. Torque é uma força rotacional que ocorre através de um eixo e gera o movimento humano.
II. São 4 os tipos de alavanca: interfixa, inter-resistente, interfásica e interpotente.
III. A matriz orgânica do osso é mantida pela ação das células presentes no tecido: os osteoblastos, os osteoclastos e os osteócitos. Cada célula apresenta uma função diferente e, no trabalho em conjunto, são responsáveis pela manutenção do tecido.
Tecnologias em Cinesiologia e Biomecânica
Qual é o método utilizado para avaliar a marcha humana em cinesiologia e biomecânica?
A bola volta de um colega de equipe para a área de gol onde o goleiro “A1” salta e pega a bola no ar. O goleiro segura a bola firmemente e coloca-a fora da área de gol. Decisão?
Com base no exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Senescência.
II- Senilidade.
III- Sarcopenia.
( ) Leva à deterioração da função física, manutenção do equilíbrio e dificuldades na execução de tarefas voltadas para a funcionalidade.
( ) Abrange alterações oriundas de afecções que podem acometer os idosos.
( ) Processo natural do envelhecimento humano.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência:
I. O sobrepeso e a obesidade, bem como suas doenças não transmissíveis relacionadas, são amplamente evitáveis. Ambientes e comunidades de apoio são fundamentais para moldar as escolhas das pessoas, tornando a escolha de alimentos mais saudáveis e atividade física regular a escolha mais fácil (a escolha mais acessível, disponível e acessível) e, portanto, prevenindo o sobrepeso e a obesidade.
PORQUE
II. A responsabilidade individual só pode ter o seu pleno efeito quando as pessoas têm acesso a um estilo de vida saudável. Portanto, no nível social, é importante apoiar os indivíduos a seguir algumas recomendações, por meio da implementação sustentada de políticas baseadas em evidências e baseadas na população que tornem atividades físicas regulares e escolhas alimentares mais saudáveis disponíveis, acessíveis e facilmente acessíveis a todos, principalmente aos indivíduos mais pobres.
Sobre os rolamentos, qual afirmativa apresenta um erro comum em sua realização?