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A alimentação relacionada ao esporte conta com alguns objetivos principais. Marque a alternativa correta que relaciona três desses objetivos.

A

Evitar transtornos alimentares, contribuir para os resfriados e controlar o peso.

B

Expandir a força, contribuir não muito para o transtorno alimentar e aumentar a fadiga em por alguns minutos.

C

Aumentar a fadiga, reduzir o depósito de energia e aumentar a força e evitar resfriados.

D

Otimizar depósito de energia, otimizar a força e aumentar o peso.

E

Reduzir a fadiga, otimizar depósito de energia e evitar resfriados.

A castração de leitões deve ser realizada:

A
Ao nascimento.
B
Ao desmame.
C
Entre sete e 15 dias de vida.
D
Sete dias após o desmame.
E
Ao final da fase de creche.

Para a prática de atividade física, a alimentação diária deve ser baseada em qual componente?

A

Carboidratos, em torno de 65\% das calorias totais diárias.

B

Proteínas, até em torno de 30\% das calorias totais diárias.

C

Lipídios, até em torno de 45\% das calorias totais diárias.

D

Carboidratos, até em torno de 40\% das calorias totais diárias.

E

Lipídios e proteínas, sendo cada um com oferta aproximada de 35\% das calorias totais diárias.

Sobre a definição de recursos e agentes ergogênicos pelo Comitê Olímpico Internacional (COI) é correto afirmar que:

A
Quaisquer substâncias artificiais nutricionais ou farmacológicas são consideradas ilícitas no esporte.
B
Alguns recursos ergogênicos nutricionais são proibidos no esporte, principalmente em função da contaminação dos produtos, deliberadamente ou não.
C
O treinamento regular e periodizado consiste em um tipo de recurso ergogênico mecânico, portanto, natural.
D
A utilização de agentes ergogênicos farmacológicos é liberada em qualquer uma de suas formas a partir de prescrição médica.
E
Os recursos ergogênicos psicológicos podem gerar aumento substancial de hormônios esteroides androgênicos.
A maturação sexual na fase da adolescência é visível e torna-se uma ocorrência ordenada em estágios. Para melhor identificar as transformações que ocorrem, utiliza-se um guia visual que pode ser inclusive avaliado junto com o adolescente durante atendimento. Este guia é conhecido como:
A
Estágios de Tanner
B
Estágios de Braden
C
Estágios de Toddler
D
Estágios de Erickson
E
Estágios de Kohlberg

Quais das seguintes bactérias podem causar síndrome do choque tóxico?

A

Clostridium difficile e Clostridium perfringens

B

Mycobacterium pneumoniae e Mycobacterium tuberculosis

C

Neisseria gonorrhoeae e Escherichia coli

D

Staphylococcus aureus e Staphylococcus pyogenes

E

Mycrobacterium tuberculosis e Staphylococcus pyogenes

Os músculos são órgãos constituídos principalmente por tecido muscular, especializado em contrair e realizar movimentos, geralmente em resposta a um estímulo nervoso e podem ser formados por três tipos básicos de tecido muscular, EXCETO:

A
Tecido muscular estriado
B
Tecido muscular liso
C
Tecido muscular não vascularizado

Qual é o papel da vitamina C?

A

Produzir energia

B

Fortalecer o sistema imunológico

C

Reduzir o colesterol

D

Melhorar a coagulação

E

Aumentar a massa muscular

Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, assinale a alternativa que aponta corretamente como o calor metabólico é gerado durante o exercício físico:

A
O calor metabólico é gerado apenas de uma forma: por meio da resistência muscular.
B
O calor metabólico é gerado pela hidratação do atleta.
C
O calor metabólico é gerado pela contração muscular e pela oxidação de nutrientes.
D
O calor metabólico é ativado pelo controle da temperatura corporal.
E
O calor metabólico é gerado pela temperatura do ambiente.

Assinale a alternativa que explica corretamente o que é uma atividade aeróbica:

A

É a atividade física que independe da respiração do praticante para produzir a energia necessária à sua realização.

B

É a atividade física que produz oxigênio, através de reações químicas, como resultado de sua prática.

C

É a atividade física que utiliza o oxigênio para produzir a energia necessária para a sua prática.

D

Nenhuma das afirmacoes anteriores.

E

É a atividade física que não dura o tempo necessário para a exaustão do praticante, levando a ocorrências de câimbras.