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A sistematização das técnicas cinesioterápicas que enfatizam exercícios em flexão e trabalham a estrutura da coluna lombar foi descrito por __________________ como sendo uma técnica de exercícios para a coluna são indicados para dor na coluna, uma vez que ajudam no fortalecimento dos músculos que fazem sua flexão, desenvolvida por um ortopedista de Dallas.
Referente ao processo de respiração celular anaeróbia, marque a alternativa INCORRETA:
Analise as afirmativas abaixo
I. Os exercícios passivos são contraindicados para pacientes acamados ou inconscientes.
II. No exercício ativo livre, há um comando voluntário dos músculos envolvidos no movimento, sem a intervenção mecânica do terapeuta.
III. No exercício ativo assistido, há assistência mecânica externa, sendo que o fisioterapeuta auxilia o paciente no movimento desejado.
Marque a alternativa correta.
O método universalmente usado para descrever os movimentos humanos em três dimensões baseia-se em um sistema de planos e eixos (HAMILL & KRUTZEN, 1999). Marque V para verdadeiro e F para falso no tocante à planos e eixos:
- ( ) O plano sagital bissecciona o corpo nas metades direita e esquerda.
- ( ) Os movimentos de flexão e extensão ocorrem no plano sagital.
- ( ) O plano transverso ou horizontal bissecciona o corpo em partes superior e inferior.
- ( ) Os movimentos de rotação ocorrem no plano frontal.
- ( ) Os movimentos de adução e abdução ocorrem sobre o eixo longitudinal.
Questão 6/10 - Introdução a Fisioterapia
“A oferta de cursos de Fisioterapia no país cresceu de forma ______________, recebendo um maior incentivo na rede ________ de ensino, enquanto instituições____________ de ensino superior levaram um tempo maior para iniciar a oferta do curso.”
Ao executar um salto vertical, como ao saltar para pegar uma bola ou lançar uma bola de basquete, o atleta se agacha um pouco antes de saltar, alongando excentricamente quadríceps, flexores plantares e glúteos. Em seguida, o atleta rapidamente começa a estender concentricamente os joelhos e os quadris e impulsiona o corpo para cima por meio da flexão plantar dos tornozelos. Esse intervalo entre uma fase e outra é denominado fase de amortização.
A fase de transição entre as fases excêntrica e concêntrica deve ser realizada da forma mais rápida possível para atingir o objetivo da pliometria, o que pode ser justificado pelo(s) seguinte(s) mecanismo(s) fisiológico(s):
I. Os fusos musculares são receptores sensíveis à velocidade do estiramento muscular da fase excêntrica, o que determinará a resposta reflexa que incrementará a fase concêntrica.
II. A energia elástica armazenada nos elementos contráteis, em paralelo e em série na fase excêntrica, é potencializada com a maior velocidade do movimento.
III. Em adição ao fenômeno puramente elástico, o pré-estiramento tende também a causar uma melhor eficiência na mobilização da energia metabólica pelo componente contrátil.
IV. A fase excêntrica realizada com maior velocidade potencializa o relaxamento reflexo do músculo, o que na fase de transição favorecerá a fase concêntrica.
V. O estiramento rápido da musculatura na fase concêntrica é o fator determinante para gerar maior potência muscular no treinamento pliométrico.
Qual das opções a seguir é uma vantagem significativa do uso de painéis solares para a geração de eletricidade?
Eles produzem energia de forma contínua, 24 horas por dia.
A instalação de painéis solares é altamente dependente da localização geográfica.
Eles têm um baixo impacto ambiental após a instalação.
A energia solar é a única fonte de energia renovável disponível.
O conhecimento sobre os movimentos articulares durante os exercícios é fundamental para o profissional de educação física. Desta forma, marque a resposta que representa um erro na execução do agachamento.
Não flexionar o tronco.
Manter os pés paralelos.
Não projetar os quadris para trás.
Manter os calcanhares em contato com o solo.
Evitar que os joelhos sejam projetados a frente dos pés.