Questões

A boa postura, seja em jovens, adultos ou idosos, depende de ajustes no sistema musculoesquelético com vistas a equilibrar e distribuir os esforços das atividades executadas diariamente. Neste sentido, é comum observar que frente às características das demandas laborais atualmente, esteja muito prevalente a ocorrência de desvios posturais como a hipercifose, a hiperlordose e a escoliose. A avaliação da existência de uma possível hiperlordose lombar requer que o fisioterapeuta verifique:

A Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP) e tem como objetivo promover um movimento funcional por meio da inibição, do fortalecimento e do relaxamento dos grupos musculares. Nesse método se trabalha a maior parte dos movimentos em:

Considerando as funções proprioceptivas dos ligamentos, quando ocorre alguma lesão em algum grau variado nos ligamentos, pode ocorrer uma perda parcial das aferências, levando à redução na acuidade da propriocepção. Isso se justifica pelas explicações contidas em:

1. Ligamentos também servem com órgãos sensoriais dinâmicos e contêm mecanorreceptores.
2. Ligamentos apresentam apenas uma função passiva de limitar o movimento articular por meio do seu estiramento.
3. Ligamentos fornecem feedback neurológico que atuam mediando diretamente a sensação de posição articular e a estabilização muscular reflexa da articulação.
4. Os ligamentos estão inseridos no mecanismo de controle denominado reflexo-ligamento muscular, relacionado diretamente à estabilização dinâmica das articulações.
5. A estabilidade funcional é determinada somente pela ação dos músculos ao redor da articulação.

Um técnico de ginástica artística masculina treina crianças, jovens e adultos para competições que são realizadas durante o ano. Todas as competições que seus atletas participarão são regidas pelo regulamento geral de 2015 da Confederação Brasileira de Ginástica (CBG). Sobre o número de atletas que poderão ser inscritos por equipe, assinale a alternativa:

A propriocepção, num sentido amplo, atua como atividade reflexa no caso de movimentos bruscos, inesperados ou simplesmente na mudança de direção de determinado movimento, ou seja, é um mecanismo que protege as articulações. Ela é efetiva devido à presença de receptores específicos que são sensíveis a alterações físicas, como variações na angulação de uma articulação, rotação da cabeça, tensão exercida sobre um músculo, e até mesmo o comprimento da fibra muscular. Os exercícios de propriocepção são fundamentalmente importantes para manter normal a cinética e função das articulações. O treino proprioceptivo envolve, geralmente, superfícies instáveis. Essa instabilidade fornece ao organismo constantes oportunidades para avaliar a sua orientação no espaço, desenvolvendo e treinando a consciência corporal. São exemplos de exercícios proprioceptivos:

Assinale a alternativa que corresponde a uma correta progressão de exercícios baseando-se num caso após diminuição do quadro álgico:

Pensando na prática da Ginástica Funcional, é possível estratificar os indivíduos em diferentes níveis de condicionamento para com a prática. Dessa forma, o indivíduo que está a mais tempo realizando aulas de Ginástica Funcional de forma ininterrupta e com maior intensidade pode ser classificado como de nível:

Sobre os movimentos artrocinemáticos de rolamento e deslizamento é correto afirmar que:

Em relação a Reeducação Postural Global (RPG) podemos afirmar:

O que pode acontecer se os músculos do core estiverem fracos?