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Qual dos exercícios abaixo apresenta uma contração isotônica concêntrica dos supinadores da radioulnar na Fase 1 e contração isotônica excêntrica dos supinadores da radioulnar na Fase 2, junto com uma contração isométrica dos flexores do cotovelo nas duas fases?
P.I.: Em pé. Execução: F1: Supinação da radioulnar. F2: Volta à P.I. Nesse exercício ocorre contração isotônica concêntrica de pronadores na Fase 2.
P.I.: Em pé, com o cotovelo direito flexionado em 90°. Execução: F1: Supinação da radioulnar até a posição neutra. F2: Volta à P.I. Nesse exercício ocorre o solicitado no enunciado, pois realmente são trabalhados os supinadores da radioulnar e os flexores do cotovelo.
P.I.: Decúbito lateral direito. Execução: F1: Supinação da radioulnar esquerda até a posição neutra. F2: Volta à P.I. Nesse exercício não ocorre a contração isométrica dos flexores do cotovelo.
P.I.: Decúbito dorsal. Execução: F1: Supinação da radioulnar. F2: Volta à P.I. Nesse exercício quem trabalha são os pronadores, e não os supinadores.
P.I.: Sentado, com ombro flexionado em 90°. Execução: F1: Supinação da radioulnar. F2: Volta à P.I. Nesse exercício, na Fase 1, ocorre contração isotônica excêntrica de pronadores e, na Fase 2, contração isotônica concêntrica de pronadores.
Por agregar os conhecimentos da física, anatomia e fisiologia, os conceitos da biomecânica, bem como seus métodos de investigação, são muito usados na prática. Verifique a seguir a aplicação correta da biomecânica nas diferentes áreas de atuação possíveis.
As afirmações I e III estão corretas.
I. A anatomia funcional permite identificar se os músculos estão participando ou não do movimento e por quanto tempo é esta participação, o que permite o entendimento sobre a coordenação do movimento.
II. Na biomecânica da reabilitação e na biomecânica esportiva visa-se analisar o movimento para aperfeiçoamento de sua forma de execução. Ambas as análises são para garantir uma performance de excelência com resultados positivos em modalidades esportivas.
III. A biomecânica ortopédica visa a analisar a resistência mecânica das estruturas do corpo humano, com esta informação é possível controlar as forças que atuam sobre as estruturas no movimento humano.
IV. Os equipamentos em geral, ferramentas e mobílias têm seu design modificado para se adequar melhor ao posicionamento usado pelo funcionário. Isto evita posturas incorretas e previne o uso excessivo da musculatura corporal. A área da biomecânica que faz esta análise é a biomecânica clínica.
Com base nas lesões e mecanismos lesivos que acometem a articulação do ombro, assinale a alternativa correta:
As epicondilites tendem a virem acompanhadas de desconforto na articulação do cotovelo e aumento da condição funcional dos movimentos do punho e mão.
As epicondilites têm como mecanismo lesivo traumas a partir da carga de compressão aplicada nos Os tendões causadores das epicondilites são estruturalmente a curtos e grossos.
As lesões do tipo epicondilites medial e lateral tem origem nos movimentos de flexão e extensão da articulação do cotovelo.
As lesões do tipo epicondilites medial e lateral tem origem nos movimentos de flexão e extensão da articulação do punho.
Considerando a marcha e os movimentos das articulações, marque a alternativa correta com relação à fase de apoio (contato inicial).
Para melhorar o rendimento e a aptidão da pessoa ou do aparelho locomotor para uma determinada modalidade esportiva, é fundamental que alguns aspectos sejam levados em consideração. Quais são esses aspectos?
I. Conhecer as características de todas as modalidades esportivas.
II. Conhecer os movimentos da modalidade esportiva que será trabalhada para estudar a técnica desses movimentos a fim de saber o que deve ser treinado e de que forma.
III. Entender as formas de produção de força da modalidade e treiná-las com movimentos similares aos executados na modalidade esportiva.
IV. Entender as solicitações metabólicas da modalidade para que estas auxiliem na capacidade de produção de força e na economia de energia nos movimentos da modalidade.
Os músculos esqueléticos constituem de 40 a 50% do nosso peso e têm a função de promover nossos movimentos essenciais, como andar, comer e respirar. Eles possuem diferentes classificações, podendo ser classificados quanto à sua localização, forma, disposição da fibra muscular, função e/ou nomenclatura.
Com base em seu conhecimento sobre as classificações dos músculos esqueléticos, relacione as colunas a seguir:
I- Localização
II- Forma
III- Disposição da fibra
IV- Função
A- Agonista
B- Cutâneo
C- Reto
D- Longo
A alternativa que representa a relação correta entre as colunas é:
1. Segunda lei de Newton
2. Terceira lei de Newton
( ) Entende-se que para cada ação há uma reação.
( ) Tem interrelação entre força, massa e aceleração.
( ) Ao exercer uma força sobre um corpo, sua reação será em direção oposta ao outro corpo.
A coluna vertebral estende-se da base crânio até o cóccix. Ela é responsável por dois quintos do peso corporal total, sendo composta por uma série de ossos, chamados de vértebras, as quais estão sobrepostas em forma de coluna, daí o termo coluna vertebral.
I. A asserção I é verdadeira, e a II é falsa.
II. As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é justificativa correta da I.
III. As asserções I e II são falsas.
IV. A asserção I é falsa, e a II é verdadeira.
V. As asserções I e II são verdadeiras, e II é justificativa correta da I.