Questões

A região do membro inferior apresenta seis tipos de articulações sinoviais, as quais demonstram características diferentes das outras, como a presença da cavidade articular que fica entre os ossos.

A partir disso, marque a resposta que identifica essas articulações, bem como os movimentos realizados por elas.

Qual é o objetivo principal da avaliação biomecânica em pacientes com lesões musculoesqueléticas?

Com relação aos grupos de classificação do desporto, analise as afirmacoes e assinale a alternativa correta.

I. 3° grupo: desportos que necessitam do aperfeiçoamento da força e da velocidade de uma habilidade. Ex.: Levantamento de peso.

II. 6° grupo: desportos que necessitam do aperfeiçoamento da atividade do sistema nervoso central (SNC) sem estresse e alto envolvimento físico. Ex.: Judô.

III. 4° grupo: desportos que necessitam do aperfeiçoamento de uma habilidade realizada em uma competição com oponentes. Ex.: Boxe.

IV. 1° grupo: desportos que necessitam do aperfeiçoamento da coordenação e da execução perfeita de uma habilidade. Ex.: Ginástica artística.

V. 2° grupo: desportos em que é preciso atingir uma força superior, caso dos desportos cíclicos. Ex.: Levantamento de peso.

Considerando a figura e o trecho apresentados, avalie as afirmações abaixo:

O sistema tático 3x1 também é conhecido como diamante dada a configuração que os jogadores apresentam em quadra e prioriza o equilíbrio entre os setores de ataque e defesa de modo compacto, sendo uma das mais comuns no futsal.

O esquema 2x2 ou formação em quadrado também prioriza o equilíbrio entre o ataque e a defesa, sendo designados 2 jogadores para cada setor da quadra. É um sistema tático bastante utilizado no processo de ensino do esporte.

O sistema 4x0 é outra formação comum para jogadores iniciantes. Nessa formação, o time todo atua de forma conjunta e compacta e tem como objetivo resguardar a meta da equipe, auxiliando o trabalho do goleiro.

Leia o fragmento de texto: “A prática sistemática de atividade física e a restrição energética devem estar presentes em todos os programas destinados ao emagrecimento. As recomendações atuais incluem a realização, inicialmente, de 30 minutos de atividade física, preferencialmente todos os dias, [...]. A contribuição do treinamento com exercícios contra-resistência (ECR), também conhecido como musculação, na redução ponderal ainda carece de maiores evidências. O American College of Sports Medicine, no posicionamento sobre emagrecimento, incluiu o ECR entre as recomendações propostas com o objetivo de melhorar a capacidade funcional pelo aumento da força e potência muscular, além de aumentar o gasto energético diário. [...] O conhecimento do gasto energético do exercício e das respostas metabólicas por ele desencadeadas pode ser importante para auxiliar no cálculo das necessidades energéticas diárias, ou determinar a eficiência do organismo durante a realização de um exercício”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MATSUURA, Cristiane; MEIRELLES, Cláudia de Mello; GOMES, Paulo Sérgio Chagas. Gasto energético e consumo de oxigênio pós-exercício contra-resistência. Revista de Nutrição, v. 19, n. 6, p. 729-740, 2006.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 1 – Consumo máximo de oxigênio, de Fisiologia do Exercício sobre o consumo de oxigênio, analise as seguintes afirmativas: Estão corretas apenas as afirmativas:

Em uma partida de vôlei, um dos alunos toma cartão vermelho e amarelo do árbitro da partida. Qual penalidade terá o jogador e sua equipe de acordo com a regra oficial?

Sobre os fundamentos técnicos de base de um goleiro de handebol, como deslocamento, postura, posição e tipos de defesa, pode-se afirmar que cada técnica se aplica a uma situação.

Em que situação o goleiro deve utilizar uma posição adiantada?