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Em relação às aulas de hidroginástica, enumere (V) para verdadeiro e (F) para falso:
- ( ) As aulas devem ser elaboradas levando em consideração a coletividade. Portanto, o objetivo de um aluno deve ser o objetivo de toda a turma.
- ( ) É importante levar em consideração as propriedades físicas da água e os princípios aplicados, pois eles interferem nas respostas e na magnitude das forças envolvidas.
- ( ) Os exercícios realizados durante as aulas não devem ser específicos, uma vez que devem ser enfatizados apenas exercícios multiarticulares.
- ( ) A elaboração e execução das aulas deve seguir os princípios da individualidade biológica.
- ( ) A hidroginástica compreende diversos métodos de treinamento. Existe uma infinidade de movimentos que podem ser realizados durante as aulas.
A sequência correta é:
Na hora da compreensão sobre os Nados, é correto a�rmar:
I___ Os exercícios educativos deverão ser um pouco mais complexo e deverão ser executados corretamente, e estar focados em parte do nado que você acha importante.
II Os nadadores deverão saber o porquê estão realizando aquele exercício especí�co para fazê-los de maneira e�caz, tirando um bom proveito deles.
A partir do abordado na questão, marque a alternativa correta:
O aumento da produção de calor pelo corpo humano quando utiliza mais energia é uma situação decorrente de qual lei?
A terceira lei de Newton explica que quando nos locomovemos, empurramos o chão para trás e com esse movimento gera uma força capaz de nos impulsionar para frente.
Tendo o livro Biomecânica: aspectos históricos e conceituais essa definição se refere a qual lei?
¿Cuál es la secuencia correcta de las fichas de ejercicios de activación/resistencia en el blog balontierracesped?
I. Paciente posicionada em decúbito dorsal com o braço elevado sobre a cabeça.
II. Preparo do exame: Tomar 8 copos de água 2 horas antes do exame e manter a bexiga cheia na realização do exame.
III. Transdutor utilizado: adulto: convexo 2,5 a 4 MHz.
IV. Realizar medidas: Medidas da espessura do endométrio, longitudinal, transversal e anteroposterior e cálculo do volume e medidas e cálculos do ovário em longitudinal, transversal e anteroposterior e cálculo do volume.
Observe uma determinada situação de jogo de voleibol:
O time de Adriano dará início à partida com um saque. Paulo se encontra no meio da quadra adversária. Adriano saca e a bola segue na direção de Paulo.
O que Paulo deverá fazer?
Jônatas, um estudante de Educação Física, está realizando um teste de flexibilidade com seu avô, que tem 68 anos de idade. O teste consiste em avaliar o grau de flexibilidade dos músculos isquiotibiais, que são responsáveis pela flexão do joelho e extensão do quadril. Como o avô de Jônatas é sedentário, ele apresenta uma menor capacidade de produção de força muscular e menor flexibilidade. Como podemos ajudar Jônatas no resultado desse teste e quais são as considerações fisiológicas e musculares para o treinamento de seu avô, mesmo com a idade de 68 anos de idade?