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Sobre o débito cardíaco, assinale a alternativa correta.
O débito cardíaco sofre influência da pressão arterial aórtica e da resistência periférica total; porém, esses fatores não interferem no débito cardíaco durante o exercício.
De maneira mais simplificada, o débito cardíaco se refere à quantidade de sangue ejetado pelo coração por minuto.
O débito cardíaco tende a diminuir à medida que a intensidade do exercício aumenta.
Por ser a multiplicação da frequência cardíaca pelo volume sistólico, o débito cardíaco não possui nenhuma relação com a diástole do coração.
Para entender o débito cardíaco, é necessário compreender o volume sistólico, o qual se refere ao volume de sangue recebido pelo átrio direito no ciclo cardíaco.
Baseado nos conhecimentos fornecidos pela fisiologia do exercício e a definição de HIIT, qual seria o melhor modelo de treinamento (parte principal)?
1. Assinale a alternativa correta:
A energia nunca é perdida ou criada, mas sim degradada na forma de calor;
A energia pode ser perdida ou criada, mas nunca degradada na forma de calor;
A energia nunca é perdida, mas pode ser criada ou degradada na forma de calor;
A energia sempre é criada e perdida após ser utilizada;
Nenhuma das alternativas anteriores está correta;
Alguns esportistas altamente treinados, que mudam para uma categoria esportiva que exija grupos musculares diferentes, sentem-se substancialmente destreinados para essa nova atividade. Assinale a melhor justificativa:
Fibras tipo I e II não interferem na transferência entre provas e modalidades.
A capacidade glicolítica nas diferentes células musculares não explica a especificidade.
A quantidade de mitocôndrias nas diferentes células musculares não explica a especificidade.
A transferência de aptidão física é imediata, independente da especificidade.
As fibras particularmente ativadas durante o treino adaptam-se metabólica e fisiologicamente ao regime específico de exercício.
Assinale a alternativa que está conforme o disposto na Constituição Federal.
Cada Estado e o Distrito Federal elegerão dois Senadores, com mandato de oito anos.
Perderá o mandato o Deputado ou Senador investido no cargo de Ministro de Estado.
Os Deputados e Senadores são invioláveis, civil e penalmente, por quaisquer de suas opiniões, palavras e votos.
O Congresso Nacional reunir-se-á, anualmente, na Capital Federal, de 1.º de fevereiro a 30 de junho e de 1.º de agosto a 31 de dezembro.
Em caso de relevância e urgência, o Presidente da República poderá adotar decretos legislativos, com força de lei, devendo submetê-las de imediato ao Congresso Nacional.
Atente para a afirmação: “Observa-se que os componentes contráteis são acionados, mas os elásticos não modificam seu comprimento. O treinamento de força dinâmico caracteriza-se pelo emprego de pesos sob forma de halteres, polias e aparelhos que utilizam cargas empilhadas. Três conceitos importantes são usados para descrever os programas dinâmicos de treinamento de força: repetição máxima (RM), repetições e série. A contração muscular dinâmica, dependendo da força muscular e da resistência a ser vencida, pode ser dividida em dois subgrupos: contração concêntrica e contração excêntrica”. Considerando a afirmação e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 1 - Sistema Muscular, de Fisiologia do Exercício sobre propriedades do tecido muscular, avalie as seguintes proposições:
I. Extensibilidade e elasticidade são duas nomenclaturas para uma mesma propriedade do tecido muscular, ou seja, são sinônimos.
II. Elasticidade é a capacidade do músculo retornar ao seu comprimento original, após contração ou extensão.
Esta tabela mostra o teor de proteínas, carboidratos e lípides em alguns alimentos, expresso em gramas por 100 g de peso seco. Com base nos dados da tabela, assinale a alternativa que contém a dieta mais adequada para um jogador de futebol antes de uma competição.
Durante os exercícios prolongados, o esgotamento de reservas de glicogênio intramusculares pode contribuir para fadiga. A esse respeito, sabendo que o glicogênio se armazena em regiões bem definidas no interior da fibra muscular, qual tipo de reserva encontra-se associada a redução da saída de íons cálcio do retículo sarcoplasmático durante o exercício?
EFEITOS DA PRÁTICA DO EXERCÍCIO FÍSICO EM JEJUM E A OXIDAÇÃO DE SUBSTRATOS