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Em relação a Energia Mecânica, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas: I – A Energia Mecânica pode ser compreendida como o somatório da energia cinética e a energia potencial que um determinado corpo possui. PORQUE II - A energia cinética de um corpo correlaciona-se ao movimento que ele possui; já a energia potencial está associada à posição de um corpo com relação a um determinado referencial. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
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Assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F):

  • a) Quanto maior é a intensidade do exercício, menor é a duração do exercício físico;
  • b) Quanto maior é a intensidade do exercício, menor é a depleção de glicogênio muscular;
  • c) Quanto maior é a intensidade do exercício, maior é a secreção de adrenalina (epinefrina);
  • d) Durante o exercício físico de alta intensidade, a glicogenólise muscular é controlada pela adrenalina, ou seja, quanto maior a concentração de adrenalina no sangue, maior a depleção de glicogênio muscular;
  • e) A mobilização da glicose dos estoques hepáticos de glicogênio não faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;
  • f) A mobilização dos ácidos graxos livres (AGLs) do tecido adiposo para poupar a glicose plasmática ocorre durante o exercício físico;
  • g) A síntese hepática de glicose a partir dos aminoácidos, lactato e glicerol não faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;
  • h) O bloqueio da entrada de glicose nas células para forçar a utilização dos AGLs como substrato energético faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;
  • i) As catecolaminas, insulina e cortisol são classificados como hormônio de ação rápida, que agem durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;
  • j) As catecolaminas estimulam a glicogenólise hepática e lipólise no tecido adiposo durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;
  • k) Com o treinamento, as respostas das concentrações de noradrenalina e adrenalina diminuem para uma mesma intensidade submáxima;
  • l) Em resposta ao consumo de carboidratos e/ou aminoácidos, a insulina é liberada pelo pâncreas e estimula a captação de glicose pelo tecido adiposo, fígado e músculo esquelético;
  • m) A liberação de insulina é estimulada durante o exercício físico;
  • n) O glucagon estimula a glicogenólise e gliconeogênese hepáticas, além da lipólise no tecido adiposo em resposta ao exercício físico;
  • o) A manutenção da secreção de glucagon durante o exercício físico nos indivíduos treinados ocorre devido ao aumento da capacidade desse indivíduo de utilização dos AGLs como substrato energético;
  • p) O aumento e diminuição da glicose plasmática são responsáveis pela liberação de insulina e glucagon, respectivamente;
  • q) Durante o exercício físico, a glicemia permanece constante;
  • r) O aumento do fluxo sanguíneo que provoca maior aporte de glicose ao músculo, o upregulation dos receptores de insulina, e a ativação da proteína AMPK (que ativa os GLUT4 sem necessidade de insulina) explicam como o músculo esquelético consegue captar a glicose durante o exercício físico mesmo com a inibição da liberação da insulina;
  • s) O cortisol e o hormônio do crescimento são classificados como hormônio de ação lenta, que agem durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;
  • t) Durante o exercício físico, o cortisol estimula a proteólise no músculo esquelético e a lipólise no tecido adiposo, garantindo o suporte de aminoácidos e glicerol que serão utilizados como substrato para a gliconeogênese hepática;
  • u) O aumento da liberação do hormônio do crescimento contribui para a gliconeogênese hepática, lipólise do tecido adiposos, além de bloquear a entrada de glicose nos tecidos, favorecendo a utilização de AGLs como substrato.
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Quais são as recomendações para a atividade física para pacientes com diabetes?

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¿Cuáles son las limitaciones del estudio mencionado en el texto?
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Não está entre os principais problemas de degradação do solo enfrentados no Brasil

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Em que momento é mais recomendado utilizar a imersão em água fria na recuperação muscular?
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Qual é o principal objetivo da imersão em água e crioterapia na recuperação muscular?

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A gestão documental e Memória do Poder Judiciário foi criado pelo Conselho Nacional de Justiça no ano de 2009 e recebeu a nomenclatura de Programa Nacional de Gestão Documental e Memória do Poder Judiciário (PRONAME) com previsão na Resolução nº 324/2020 do CNJ. De acordo com o estudo realizado e em relação à gestão documental e de memória ANALISE as asserções abaixo:
I) A gestão de memória é o conjunto de procedimentos e operações técnicas referente à produção, à tramitação, ao uso, à avaliação e ao arquivamento de documentos e processos recebidos pelos órgãos do Poder Judiciário.
PORQUE
II) A gestão de documentos é o conjunto de ações e práticas de preservação, valorização e divulgação da história contida nos documentos, processos, arquivos e demais documentos do Poder Judiciário.
Logo, ASSINALE a alternativa correta.
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Podemos dizer que o termo ação muscular é utilizado para descrever o “trabalho”, e precede os tipos de contrações musculares. O exercício físico consiste em ações musculares: isométricas, isotônicas, isoladas ou combinadas. Sobre as ações musculares isométricas, assinale a alternativa CORRETA:

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O cortisol tem demonstrado em resposta a diferentes treinamentos alguns resultados opostos quando comparados indivíduos treinados em endurance com indivíduos treinados em força. Assinale a alternativa que indica os fatores relacionados à resposta do cortisol.

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