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Considerando o texto acima e as adaptações do sistema cardiovascular durante o exercício físico, analise as afirmativas:
I. O nível de condicionamento do indivíduo pode influenciar diretamente na recuperação da frequência cardíaca e pressão arterial durante o treinamento intervalado.
II. Indivíduos treinados realizam atividades em intensidades absolutas mais elevadas comparados a indivíduos destreinados, com isso a sua recuperação pós exercício é mais lenta.
III. Observa-se uma constância na manutenção do débito cardíaco ao longo do exercício prolongados devido ao comportamento inverso entre a frequência cardíaca e o volume sistólico.
IV. O fator emocional tem uma influência sobre o comportamento de algumas variáveis durante o exercício, causando aumento de algumas perante situações que estamos emocionalmente carregados.
1) Sobre os sistemas Cardiovascular, Endócrino e Respiratório, considere as seguintes afirmacoes:
- ( ) O sistema cardiovascular desempenha inúmeras funções, porém, nenhuma ligada à circulação do tecido sanguíneo pelo corpo.
- ( ) O sangue segue o caminho, saindo do coração, através de artérias para arteríolas e, por fim, chegando aos capilares. O sangue retorna, sendo coletado dos capilares por vênulas e chegando ao coração através das veias.
- ( ) O sistema endócrino é composto por órgãos (glândulas) especializadas em secretar hormônios na corrente sanguínea e assim influenciar o comportamento de outros órgãos.
- ( ) A pequena circulação (circulação pulmonar) ocorre quando o tecido sanguíneo sai do ventrículo direito para o pulmão e retorna para o átrio esquerdo.
Assinale a alternativa que contenha a sequência correta:
Quais são as características das Correntes Polarizadas (CVP)?
Tipos de onda
Atração dos íons em soluções eletrolíticas
Efeitos químicos polares semelhantes aos produzidos pela corrente contínua
Contração mais intensa e vigorosa no polo negativo
Indicações de uso restritas
I - As correntes polarizadas possuem tipos de onda bidirecionais.
II - As correntes polarizadas não possuem efeitos químicos polares.
III - As correntes polarizadas geram contração mais intensa e vigorosa no polo positivo.
IV - As correntes polarizadas devem ser utilizadas em grupos musculares específicos.
Em relação ao uso dos selantes, assinale a alternativa INCORRETA.
Alguns alimentos possuem efeito termogênico e, durante o processo de digestão, aumentam a temperatura orgânica, acelerando o metabolismo e aumentando a queima de gordura. Quando associados a uma dieta balanceada e a atividades físicas regulares, são colaboradores em uma considerável redução de peso. Qual das dietas abaixo apresenta o maior efeito termogênico?
Questão 4/10 - Fisiologia do Exercício
Considere o fragmento de texto:
“O desenvolvimento das fibras musculares do tipo I é resultado da fusão de muitas células musculares embrionárias. Células-tronco comprometidas [...] localizam-se em justaposição à porção externa da membrana da fibra muscular”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVERTHORN, D. U. Fisiologia humana: uma abordagem integrada. 7. ed. Porto Alegre: Artmed, 2017. p. 379.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Fisiologia do Exercício sobre as características das fibras musculares do tipo I, analise as assertivas a seguir e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas:
I. ( ) As fibras do tipo I são utilizadas nas atividades de longa duração.
II. ( ) Esse tipo de fibra tem contratura mais devagar e possui coloração próxima ao vermelho.
III. ( ) Essas fibras são mais utilizadas em esportes como corridas de rua de longa duração.
IV. ( ) As fibras do tipo I têm coloração próxima ao branco e têm um alto poder de contração.
V. ( ) São fibras utilizadas em esportes rápidos, com menos resistência ao cansaço dos músculos.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
A bradicardia de repouso, uma das principais adaptações ao treinamento físico, está relacionada a: