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Com relação à concentração de lactato [Lac] ou limiar anaeróbio (Lan), assinale a alternativa incorreta:
Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 3 – Metabolismo Anaeróbio, de Fisiologia do Exercício sobre o metabolismo aeróbio e anaeróbio, avalie as seguintes proposições:
I. Quanto melhor o preparo físico do indivíduo, menor será a produção de ácido lático e a fadiga causada por ele.
PORQUE
II. Em indivíduos mais preparados fisicamente, a captação de oxigênio é mais eficiente e o oxigênio chega mais rapidamente aos músculos.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:
Para a compreensão e o entendimento geral da fisiologia do exercício, são necessárias algumas generalizações. Por exemplo, para que entendamos toda a complexidade da capacidade aeróbica máxima de um indivíduo, mais precisamente o consumo máximo de oxigênio, precisamos unir dois grandes sistemas corporais. Quais são eles?
Podemos garantir que o treinamento esportivo tem capacidade de provocar uma sensação de bem-estar geral nos atletas. Existem hormônios que são liberados ao praticar esportes, numa relação direta com esse tipo de sensação. Esses hormônios ao serem liberados, apresentam relaxamento ao corpo, gerando a sensação de prazer e bem-estar. Qual hormônio é liberado com a prática esportiva, que causa a sensação de prazer e bem-estar?
Qual é um potencial benefício da crioterapia na recuperação muscular?
What are the three metabolic systems of muscles during exercise?
Assinale a alternativa correta que diz respeito ao mecanismo extrínseco.
O mecanismo extrínseco no coração é regulado basicamente pela atuação do sistema nervoso autônomo (SNA) simpático e parassimpático.
O mecanismo extrínseco diz respeito a capacidade elétrica própria que o coração tem sobre o seu ritmo, mediante as contrações dos músculos cardíacos a cada batimento.
O mecanismo extrínseco está relacionado a influência do mecanismo renina-angiotensina-aldosterona sobre o controle de batimentos.