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Qual é a faixa normal da frequência cardíaca em repouso?
Existe um estado de equilíbrio razoavelmente estável entre as variáveis fisiológicas. Sobre esse estado de equilíbrio, assinale a alternativa:
No caso de uma má administração dos princípios do treinamento, principalmente quando em conjunto a um estilo de vida desregrado do atleta, podem desencadear em um quadro de overtraining (ou excesso de treinamento). Quando isso acontece há uma queda no desempenho com perda do interesse em treinar e declínio competitivo. Analise as proposições abaixo sobre o overtraining e classifique-as, segundo os conceitos aprendidos em aula, em verdadeiras (V) ou falsas (F):
( ) Não há nenhuma diferença entre a síndrome do overreaching e a síndrome do overtraining
( ) Essa síndrome está relacionada com maior incidência de lesões, dores musculares persistentes, mal estar global e fadiga crônica nas sessões
( ) Overtraining resulta de um acúmulo de estresse do treinamento, com redução de desempenho somente a curto prazo
( ) Apresenta sintomas físicos e também psicológicos, além de sintomas como má qualidade de sono e distúrbios de humor
Existem duas formas distintas de fadiga durante os exercícios de jogo em equipe, quais são elas?
Nenhuma das alternativas.
Fadiga temporária e central.
Fadiga de cansaço e central.
Fadiga temporária e progressiva.
Fadiga central e periférica.
QUESTÃO 8 ________________________ Cuide da sua casa Refira-se e família, de acordo com a norma-padrão, a (o)
Em relação à imersão em água fria após o exercício intenso, é correto afirmar que:
Diminui a dor muscular de início tardio por reduzir os níveis de acidose.
Produz vasoconstrição aumentando a magnitude de processos inflamatórios.
Pode inibir o surgimento de processos inflamatórios por melhorar o retorno venoso.
Pode diminuir o surgimento de processos inflamatórios por aumentar o fluxo sanguíneo local.
Pode diminuir a dor muscular de início tardio por reduzir a magnitude de processos inflamatórios.
Qual é a finalidade do teste de estágios de campo para cadeirantes (MFT)?
Avaliar a aptidão física e prever o consumo de oxigênio de pico de usuários de cadeira de rodas.
Avaliar a capacidade dos jogadores de polo aquático para realizar repetidos esforços de alta intensidade de natação.
Avaliar a capacidade de um indivíduo para executar repetidamente intervalos ao longo de um período de tempo prolongado.
Qual a afirmativa sobre respiração no exercício é mais precisa?
A capacidade máxima de difusão de oxigênio de um maratonista do sexo masculino é muito maior do que de um indivíduo do sexo masculino médio sem treinamento.
A capacidade máxima de difusão de oxigênio de um maratonista do sexo feminino é muito maior do que de um indivíduo do sexo feminino médio sem treinamento.
A capacidade máxima de difusão de oxigênio de um maratonista do sexo masculino é muito menor do que de um indivíduo do sexo masculino médio sem treinamento.
A capacidade máxima de difusão de oxigênio de um maratonista do sexo feminino é muito menor do que de um indivíduo do sexo feminino médio sem treinamento.
Um elétron em um campo elétrico uniforme de
O que pode ocorrer com a performance do soldado desnutrido durante uma operação militar?