Questões

O professor de Educação Física precisa fazer a inscrição dos alunos das suas turmas escolares para a competição de atletismo que acontecerá entre as escolas do município. Para tanto, recebeu um regulamento apontando quais as provas que acontecerão durante a competição e as categorias e faixas etárias em que os alunos podem ser inscritos. A partir das normas do CBAt, sobre a classificação dos alunos, conforme as categorias e respectivas faixas etárias, associe os itens, utilizando o código a seguir:

( ) Alunos a partir dos 40 anos, no dia da competição.
( ) Alunos de 14 e 15 anos, no ano da competição.
( ) Alunos a partir dos 16 anos, no ano da competição.

A regra da marcha técnica gera muita curiosidade e, muitas vezes, dúvidas para o espectador dessa prova. Segundo a Confederação Brasileira de Atletismo, as regras da marcha são muito simples.

Sobre elas, é correto afirmar:

tradicional, ou seja, de baixa intensidade e duração moderada não é capaz de induzir benefícios ao organismo.

( ) Um dos benefícios promovidos pelo treinamento aeróbio, seja contínuo ou intervalado, é a biogênese mitocondrial.

( ) A melhora do consumo máximo de oxigênio é uma adaptação central induzida pelo treinamento aeróbio.

( ) O aumento da síntese de GLUT 4 é uma desvantagem do treinamento aeróbio, pois faz com que a resistência à insulina diminua.

Considerando as informações sobre o atletismo para atletas com deficiência visual, assinale a alternativa correta:

Uma das abordagens de grande destaque na literatura científica é a identificação do comportamento do aluno frente à prática de exercícios. Nesse sentido, tem sido sugerido pelo modelo transteórico que as pessoas se encontram em 5 estágios de comportamento e estes influenciam a aderência à prática do exercício. Considerando os 5 estágios e seus respectivos significados, é apenas correto afirmar que:

A prescrição de um treinamento adequado depende de uma série de fatores. Dentre os fatores mais importantes, destaca-se uma boa periodização e o respeito aos princípios do treinamento, que devem sempre guiar os treinamentos propostos. Sobre o princípio da sobrecarga, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

( ) Baseia-se no fato de que melhorar a capacidade de um indivíduo bem treinado é um desafio para os profissionais da área.

( ) Baseia-se no fato de que o treinamento deve ser contínuo, para que haja qualquer melhora física.

( ) Baseia-se no fato de que estímulos adequados devem ser aplicados para que haja melhora física.

( ) Baseia-se no fato de que cada indivíduo responde ao mesmo estímulo de uma forma diferente.

3. (UNIRIO – 1ª Fase) Um corpo cai livremente a partir do repouso durante 6s. A distância percorrida por ele no último segundo, é: (g = 10 \, \text{m/s}^2).

Qual a sequência completa das fases do salto triplo?

O atletismo deveria fazer parte de qualquer programa de Educação Física Escolar. Entretanto, já há algum tempo, muito se tem questionado sobre sua efetiva presença em aulas de Educação Física, e uma grande justificativa é a falta de espaço e material adequado para se trabalhar a modalidade, ou muitas vezes por falta da experiência e segurança dos professores para desenvolverem a modalidade, o que acaba desmotivando os alunos, pois a aula acaba ficando pautada em atividades básicas.

Considerando o texto acima e o contexto de ensino do atletismo, analise as afirmativas abaixo: