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As provas de atletismo são divididas em provas de campo, de pista e de rua. Cada tipo de prova possui características e regras específicas. De acordo Com as características das provas de atletismo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

  • ( ) A prova mais longa do atletismo é a marcha atlética de 50 km.
  • ( ) Os 100m, 200m, 400m e 800m rasos e os revezamentos 4x100m e 4x400m são exemplos de corridas totalmente raiadas.
  • ( ) As provas de campo são compostas pelo arremesso, lançamentos e saltos.
  • ( ) As provas do decatlo e heptatlo, em competições oficiais adultas, são realizadas por homens e mulheres, respectivamente.
  • ( ) Os jogos de perseguição podem ser usados como iniciação lúdica às corridas de velocidade.
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Atente para a informação: “Os educativos são uma estratégia importante no ensino e no treinamento de movimentos técnicos. No atletismo, há ênfase na prática para reforçar a técnica”. Considerando a informação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, relacione corretamente os educativos de corrida com suas respectivas características:

  • ( ) Caminhada com ênfase na frequência de passadas.
  • ( ) Impulsão buscando o maior deslocamento horizontal possível.
  • ( ) Deslocamento com elevação pronunciada de joelho até o quadril.
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Durante a corrida de revezamentos de 4x400 metros, a segunda e terceira passagens de bastão ocorrem fora da raia designada. Assim, realizar a passagem o mais próximo à raia interna é uma boa vantagem. Você é o terceiro corredor da sua equipe e o árbitro mandou você se posicionar como a segunda equipe a partir da raia interna para realizar a segunda passagem. Portanto, isso quer dizer que seu companheiro de equipe passou em segundo lugar em qual distância na prova?

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Desprezando-se as forças dissipativas (resistência do ar e atrito), para que o salto atinja a maior altura possível, ou seja, o máximo de energia seja conservada, é necessário que:

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Assinale a alternativa correta. Durante a execução dos exercícios com movimentos rápidos, mudanças na demanda do oxigênio ocorre, isso acontece por conta:

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Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Treinamento esportivo, relacione os competentes aos seus respectivos significados: Aspecto teórico. Projeção. Aspecto prático.

( ) Envolve os conceitos lógicos e conceituais da modelagem e é fundamentado na estrutura dos macrociclos.

( ) Refere-se à materialização da execução do projeto, com auxílio de operações cognitivo-intelectuais.

( ) Envolve um complexo de operações como a modelagem dos parâmetros futuros fundamentais da atividade competitiva.

Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

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Em relação às regras oficiais do lançamento do dardo no atletismo:
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O tipo de ação muscular tem como base a resistência a ser vencida. Sendo correto afirmar que:
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Nos esportes aquáticos, um dos mecanismos importantes para o ensino, trata-se do Controle da Respiração. Dessa forma, este pode ser de diferentes formas, tais como:


I - Respiração Oral e Respiração Nasal.
II - Respiração Lateral e Respiração contínua.
III - Respiração Explosiva e Respiração aos poucos.
IV - Respiração Frontal e Respiração intermitente.

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Analise a afirmação: “O miniatletismo vem como uma estratégia ampla de promoção do esporte e desenvolvimento de futuros atletas ou de público interessado na prática”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 206.

Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os principais objetivos organizacionais da promoção do miniatletismo para crianças e adolescentes, assinale a alternativa correta:

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