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O Atletismo teve seu apogeu após as olimpíadas de 1896, sendo uma das provas mais executadas a do(a).................................., que distinguia a altivez e força dos atletas daquela época. Todo esse esforço na consecução dessa elaboração foi a devida a luta de um personagem que ficou marcado nesse esporte que foi o..............................
A
Salto em Altura e Coroebus.
B
Salto em distância e Coroebus.
C
Corridas de Velocidade e Barão de Coubertin.
D
Tiro com Arco e Feidípedes.
E
Salto em distância e Barão de Coubertin.
Um professor treinará todos os seus alunos, de 15 anos de idade, para participarem de uma competição estudantil de atletismo. Numa de suas aulas ele programou que as atividades principais serão: jogos de estafeta durante 20 minutos e, posteriormente, um treinamento sob a forma intervalada.
A aula conduzida desse modo poderá preparar os alunos que correrão as provas de:
A
100 m rasos, pois a aula trabalha prioritariamente o sistema anaeróbio alático.
B
400 m, pois a aula trabalha prioritariamente o sistema anaeróbio lático.
C
5000 m, uma vez que, na totalidade, a aula trabalha prioritariamente o sistema aeróbio.
D
800 m, pois esta prova é mais adequada a adolescentes.

Os movimentos dos lançamentos, que aprendemos durante a Unidade IV, possuem algumas fases comuns, que são: Preparação, Construção do movimento, Lançamento e Recuperação. Assinale a alternativa correta referente às fases dos lançamentos.

A
Na fase de construção, o objetivo é diminuir a velocidade do lançamento recuperando a posição de equilíbrio.
B
Na fase de Preparação, o objetivo é que o aluno pegue o implemento a ser lançado e se prepare para a construção do movimento.
C
Na fase de lançamento, o objetivo é que o aluno pegue o implemento a ser lançado e se prepare para a construção do movimento.
D
Na fase de Preparação, o objetivo é aumentar a velocidade do lançamento e acelerar a velocidade do corpo e do implemento para um nível ideal.
E
Na fase de recuperação, os movimentos devem ser contínuos e deverão ser utilizadas todas as alavancas, em um movimento de extensão completa de todas as articulações.

A pista de Atletismo oficial normalmente contém (Cbat):

A

N.R.A

B

400m, 06 raias de 1,25m cada

C

800m, 07 raias de 1,22m cada

D

400m, 08 raias de 1,22m cada

Quais são os movimentos naturais do ser humano correspondente à prática do atletismo?

A

Lançar, Caminhar e Saltar.

B

Correr, Arremessar e Marchar.

C

Arremessar, Marchar e Correr

D

Correr, Saltar e Lançar.

E

Caminhar, Correr e Pular.

A marcha atlética é uma das disciplinas do atletismo que oferece dificuldade na execução pois se distancia do movimento natural da caminhada (marcha). Assinale a opção que indique quando as mulheres conseguiram quebrar esse preconceito e participar dos primeiros Jogos Olímpicos.

A

Em 1988, nos Jogos Olímpicos de Seoul

B

Em 2016, nos Jogos Olímpicos de Rio de Janeiro

C

Em 2000, nos Jogos Olímpicos de Sydney

D

Em 1992, nos Jogos Olímpicos de Barcelona

E

Em 1984, nos Jogos Olímpicos de Los Angeles

Atletas com 16, 17, 18 e 19 anos no ano da competição se enquadram em certa categoria nas competições. Qual é essa categoria?

A
Sub-23.
B
Sub-18.
C
Sub-14.
D
Sub-20.

Dessa forma, em uma competição de salto em distância ou triplo onde participam 30 (trinta) competidores, quantas tentativas cada um deve realizar?

A

Três na preliminar e mais três na final.

B

Quatro na preliminar e mais quatro na final.

C

Oito no total.

D

Seis diretamente como final.

E

As alternativas b e c estão corretas.

Os atletas são a vitrine e o motor do esporte, então trataremos de alguns dos principais medalhistas olímpicos brasileiros. Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a prova que consagrou o atleta brasileiro Adhemar Ferreira da Silva com a medalha de ouro nas olimpíadas de Helsinque e de Melbourne, assinale a alternativa correta:

A
Salto triplo.
B
Maratona.
C
Arremesso de peso.
D
Revezamento 4 × 100 m.
E
Lançamento de disco.

Qual o objetivo do treino A?

A

Realizar exercícios de musculação

B

Realizar exercícios de cardio

C

Realizar exercícios de alongamento