Questões

A musculação pode deformar o corpo feminino?

I) - As formas corporais arredondadas são determinadas pelos contornos dos músculos, que são assim os elementos modeladores do corpo. A consistência firme ao toque também é a dada pela estrutura dos músculos. O elemento deformante do corpo é a gordura, flácida e sem contornos definidos.

II) - Assim, aumentar a massa muscular e reduzir a gordura corporal é a única forma de modelar o corpo, tanto do homem quanto da mulher. O que pode assustar as mulheres são os grandes volumes musculares muitas vezes apresentados por atletas femininas. No entanto, grandes músculos não são obtidos sem que sejam muito desejados.

III) - Para mulheres atletas esse pode ser um objetivo dos mais difíceis de serem atingidos e, mesmo assim, somente será possível para poucas, com características genéticas favoráveis. Na maioria das vezes, o máximo volume muscular que pode ser adquirido por mulheres é apenas o suficiente para torná-las mais bonitas.

Coloque V para atividades do atletismo e F para as que não são do atletismo.

rerá aperfeiçoamento das capacidades biomotoras específicas período competitivo em que a preparação física gerale Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

pode receber o atleta marchador antes de ser eliminado da prova ?

Definição de Amplitude nas corridas de velocidade:

A marcha atlética é a face competitiva da marcha (caminhada) conservando a sua característica fundamental - o duplo apoio - e desenvolvendo toda uma técnica de progressão própria que permita uma maior economia de energia e uma mais rápida progressão. Enquanto na marcha um praticante desenvolve uma velocidade entre 5 e 7 Km/h na marcha atlética faz entre 12 e 15 Km/h. Dentre os principais erros cometidos pelos competidores levando-o à advertência ou à desqualificação, destacam-se:

Sobre as regras do tênis de mesa, assinale V para as alternativas verdadeiras e F para as falsas.