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O lançador de disco, antes de realizar o lançamento, percebe que o disco se deslocará no sentido contrário ao sentido do vento. Nesse caso, ele deve:
De acordo com o material estudado, de 0 à 3 anos, as crianças deverão se adaptar ao meio líquido:
Coordenação dos braços, bloqueio da respiração, saltos
Deslocamentos, imersão, apnéia, saídas
Deslocamentos, bloqueio de respiração e viradas.
Pernas, bloqueio da respiração, saltos
Para o ser humano, aprender a caminhar e, posteriormente, a correr e a saltar são manifestações tão naturais quanto aprender a falar, a gesticular ou a manifestar sentimentos. Nesse sentido, é natural que o atletismo, com suas provas de corrida, saltos e arremessos, seja a manifestação esportiva mais antiga do mundo. Considerando esse contexto, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas.
I. Os Jogos Olímpicos são competições realizadas entre atletas ou equipes designadas por seus respectivos Comitês Olímpicos Nacionais.
II. Olimpíadas representam o período de três anos sucessivos que compreendem duas edições dos Jogos Olímpicos, e que começa no dia 1° de janeiro do primeiro ano e termina no dia 31 de dezembro do quarto ano.
Leia a citação: “O profissional de Educação Física tem um papel muito importante na seleção e na detecção de talentos, assim como no desenvolvimento de jovens talentos, provendo-lhes a oportunidade de desenvolver o potencial […]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 192.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre estratégias adequadas para a formação de atletas, assinale a alternativa correta:
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a abordagem do atletismo nas aulas de Educação Física, assinale a alternativa correta:
A professor das séries iniciais do ensino fundamental deve trabalhar detalhamento técnico de todas as provas de pista, campo e
A concentração das aulas em um fundamento técnico específico é uma estratégia motivadora para os alunos.
O atletismo aplicado no ambiente escolar tem por objetivos captar talentos esportivos em busca do alto rendimento.
Dadas as restrições do ambiente escolar, as provas combinadas não podem ser trabalhadas com alunos do ensino fundamental.
O objetivo inicial deve ser estimular a formação de um acervo motor rico, seguido pelo desenvolvimento da aptidão física (força, velocidade, flexibilidade, agilidade, potência e resistência).
O possível benefício do fortalecimento da musculatura da gestante é promover a manutenção do condicionamento muscular e o aumento de força muscular global. Para gestantes iniciantes (que nunca realizaram musculação), indica-se, como critério de escolha, utilizar o próprio peso corporal e faixas elásticas no lugar de aparelhos de musculação ou pesos livres.
Diante do contexto anterior e das alterações e adaptações que ocorrem no corpo da mulher durante a gravidez, podemos citar:
Quais são os tipos de passagem:
A frequência cardíaca (FC) representa a quantidade de vezes que o coração bate por um período de tempo determinado. Essa medida é geralmente expressa em
O agachamento é um dos melhores exercícios para membros inferiores e tem principal destaque pela intensidade em que os músculos envolvidos são trabalhados. Existem muitas colocações a cerca do ângulo que se deve agachar ou seja a profundidade do agachamento, mas algumas pesquisas científicas já destacam um ângulo que seria o de melhor ativação muscular para a maioria dos aluno. Qual seria este ângulo?
Um professor treinará todos os seus alunos, de 15 anos de idade, para participarem de uma competição estudantil de atletismo. A aula conduzida desse modo poderá preparar os alunos que correrão as provas de:
100 m rasos, pois a aula trabalha prioritariamente o sistema anaeróbio alático.
400 m, pois a aula trabalha prioritariamente o sistema anaeróbio lático.
5000 m, uma vez que, na totalidade, a aula trabalha prioritariamente o sistema aeróbio.
800 m, pois esta prova é mais adequada a adolescentes.