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O atletismo está presente nos Jogos Olímpicos desde a sua criação. Quando o Barão de Coubertin restabeleceu os Jogos Olímpicos em 1896, estes foram realizados no Estádio de Atenas, na Grécia. O reinício dos jogos foi muito importante para o atletismo e para todos os demais esportes, que consequentemente foram evoluindo nos anos seguintes e nas demais edições, até os tempos atuais. Por que esta evolução no atletismo ocorreu?
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas sobre os objetivos que devem ser definidos com base nos concorrentes:
Há algumas etapas dos salto em altura e com vara que se assemelham. Contudo, existem outras etapas que se diferenciam. Assinale abaixo a opção que indica uma dessas etapas que se diferenciam.
A partida.
Impulso ascendente do salto com vara.
Impulso ascendente do salto em altura.
A queda.
A fase aérea carpada.
Considerando os materiais ou recursos alternativos que podem substituir os equipamentos oficiais do atletismo, assinale a alternativa correta:
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, assinale a alternativa que indica a forma correta da empunhadura no lançamento de disco:
A técnica e coordenação de corrida devem ser vivenciadas pelos educativos: Assinale a afirmativa que NÃO é correta.
A periodização do treinamento é uma abordagem que visa organizar e planejar o treinamento num espaço de tempo, buscando a otimização, o desenvolvimento e o desempenho de um atleta em determinada modalidade. Inseridos na periodização, possuímos os períodos de preparação, de competição e de transição. Sobre os períodos da teoria de periodização clássica, analise as sentenças a seguir:
I- O período de preparação é dividido em fase básica e fase específica. Na fase básica, como o próprio nome sugere, ocorre o desenvolvimento e o condicionamento das condições físicas gerais do atleta, enquanto no período específico são desenvolvidas as condições específicas do atleta, bem como sua preparação para uma boa atuação no esporte praticado.
II- O período de competição é aquele em que o atleta está apto em termos físicos para produzir os melhores resultados nas competições que participar, por isso, o objetivo desse período é a manutenção do condicionamento adquirido e a melhoria das habilidades motoras para o desenvolvimento dos aspectos técnico e táticos do esporte que irá competir.
III- O período de transição é o momento em que acaba um macrociclo e recomeça outro. É um período em que o atleta está fadigado e cansado em decorrência do treino das fases anteriores e das competições que participou.
Qual é o principal benefício das técnicas de treinamento de snipers para a redução da fadiga?