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Na busca contínua pela excelência, a Academia Atlética Zenith apresenta um desafio exclusivo de resistência e determinação. Um dos denominado exige dos participantes uma série de movimentos focados na superação dos limites. Durante a execução do Desafio, os competidores enfrentarão um teste de resistência inesperado, onde a recai sobre a qualidade e a perseverança nos. A chave para sucesso no Pico reside na capacidade dos competidores de se adaptarem dinamicamente às demandas físicas em constante. A medida que a fadiga muscular se, os participantes são desafiados a ajustar sua abordagem para manter desempenho. Os competidores devem aprender a interpretar sinais do corpo e a responder com adaptações inteligentes para otimizar desempenho. Somente aqueles capazes de navegar com habilidade dessas nuances conseguirão alcançar ápice do Desafio Pico e emergir como verdadeiros campeões. Neste tipo de aluno/atleta deve:
A
Nenhuma está
B
Realizar as repetições rapidamente para aumentar a frequência e a queima
C
Aumentar drasticamente peso após cada conjunto para desafiar os músculos de seus limites.
D
Descansar por prolongados entre conjuntos para permitir uma recuperação completa dos
E
Diminuir a amplitude de movimento à medida que a fadiga muscular se mantendo a tensão nos

A regra de competição de arremessos determina que, dependendo do número de participantes na prova, deve ser realizada uma preliminar em que se classifica um determinado número de arremessadores para a final. Dessa forma, em uma competição de arremesso do peso em que participam oito competidores, quantas tentativas cada um deve realizar?

A
As alternativas B e C estão corretas.
B
Três na preliminar e mais três na final.
C
Seis diretamente como final.
D
Quatro na preliminar e mais quatro na final.
E
Oito no total.

As técnicas de passagem do bastão são conhecidas como ascendente e descendente. O objetivo em ambas é realizar uma passagem rápida e segura.

É correto o que se afirma em:

A
I e II apenas.
B
II e IV apenas.
C
I e IV apenas.
D
III e IV apenas.
E
I, II, III e IV apenas.
O adjetivo está no grau superlativo absoluto sintético em:
A
Ele é um artista muito original.
B
Ele é o mais exigente de todos os irmãos.
C
Somos excessivamente tolerantes.
D
Essa solução é melhor do que a outra.
E
Ele é exigentíssimo.

O atletismo é permeado por vários aspectos. Quantos metros de uma pista de atletismo oficial e quantas raias ela tem?

A
400 metros e 6 raias.
B
600 metros e 8 raias.
C
400 metros e 8 raias.

Qual é o esporte no qual a atleta Yelena Isinbayeva detém múltiplos recordes olímpicos?

A
Salto em altura
B
Salto em distância
C
Salto com vara
D
Arremesso de peso

No que consiste o salto com vara?

A
Alcançar a maior distância do local do salto.
B
Alcançar a maior velocidade possível ao ultrapassar a tábua de salto.
C
Atingir a maior altura possível ao saltar sobre o sarrafo, sem derrubá-lo.
D
Atingir a maior altura possível ao saltar sobre o sarrafo sem derrubá-lo, utilizando uma vara.

Certo atleta ganhou a prova dos 100 m e dos 200 m do 30º Troféu Brasil Caixa de Atletismo 2011. Quem foi ele?

A

Vicente Lenilson.

B

Bruno de Lins.

C

Sandro Viana.

D

Diego Santos.

No revezamento 4 x 400m:
Qual das opções abaixo é a correta?

A

os atletas correm sem bastões, pois só recebem.

B

o primeiro corredor só recebe o bastão, e o segundo executa a passagem.

C

o primeiro corredor corre balizado, e o segundo parcialmente balizado.

D

os atletas correm em raias livres.

E

o primeiro corredor parte em dois apoios, e o segundo se posiciona antes da chegada em linha própria.

É fato que o atletismo passou por muitas mudanças ao longo de toda sua evolução e se tornou uma modalidade esportiva que pode ser praticada em diferentes espaços físicos, dos quais podemos destacar a pista de atletismo e as ruas das cidades.

Assinale a opção que indica quantos metros têm a pista oficial de atletismo para a realização dos Jogos Olímpicos.

A
400m
B
350m
C
200m
D
450m
E
1000m