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O movimento da corrida é contínuo e cíclico, mas para fins de análise mecânica é possível isolar os passos (embora na corrida seja usado o corpo todo) e posteriormente decompor estes passos em momentos distintos. Assinale a alternativa que apresenta a fase caracterizada pelo momento que os pés não estão tocando o solo, também conhecido como o momento da corrida de vôo.

A
largada.
B
contato.
C
impulso.
D
recuperação.
E
chegada.
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Qual é o objetivo do teste de VO2 máximo descrito no protocolo de bicicleta de estágio único submáximo de Fox (8 minutos)?

A
estimar o VO2 máximo absoluto (Litros de O2 consumido por minuto)
B
mensurar a FC no final do último minuto do teste
C
realizar a conversão de VO2 máximo (Litros por minuto) para VO2 máximo (Relativo)
D
aplicar um teste de VO2 máximo na academia
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O profissional da educação física que trabalha com a musculação deve ser capaz de reconhecer que indivíduos com diferentes níveis de vivência com a prática devem ter algumas questões estruturais relacionadas a montagem da sua ficha de treinamento que devem se destingir. Assinale a alternativa que faz menção ao treinamento de um indivíduo de nível iniciante na musculação.

A

Exercícios sempre o mais complexo o possível.

B

Treinamento de 3-5 vezes por semana.

C

Executar exclusivamente exercícios livres.

D

Treinamento 7 sete vezes por semana.

E

Usar exclusivamente exercícios monoarticulares.

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Tendo em vista a técnica da marcha atlética e da corrida, suas velocidades de execução não podem ser comparadas devido a uma distinção entre essas modalidades.
O principal fator que determina a menor velocidade obtida na marcha atlética em relação a corrida é:

A

O tipo de calçado utilizado em cada uma das diferentes modalidades.

B

A fase de vôo da corrida, que permite a perda de contato dos dois pés com o solo.

C

O movimento dos braços que cruzam a linha média do corpo na marcha atlética.

D

A menor distância a ser percorrida nas provas de marcha atlética.

E

O movimento de quadril típico da marcha atlética.

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Uma importante etapa da corrida de revezamento é o momento da passagem do bastão. Dentre os estilos de passagem de bastão já experimentados, dois se destacam por sua comprovada eficiência. São eles:

A
Francês (ascendente) e Alemão (descendente)
B
Francês (descendente) e Alemão (ascendente)
C
Francês (ascendente) e Alemão (lateral)
D
Francês (lateral) e Alemão (ascendente)
E
Francês (descendente) e Alemão (lateral)
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Quanto ao regulamento das corridas de rua, assinale a alternativa INCORRETA:

A
A saída e a chegada da corrida devem ser marcadas com uma linha branca de, no mínimo, 5cm de largura. Em provas de rua, o percurso será medido ao longo da rota mais curta possível que um atleta possa seguir, dentro do espaço permitido para uso na corrida.
B
Nas corridas de rua, um atleta não pode deixar a pista ou a rua mesmo com permissão e/ou sob a supervisão de um árbitro, mesmo que ele não diminua o percurso a ser corrido.
C
Se o árbitro geral acatar um Boletim de Ocorrência, ou por outra forma, se convencer de que um atleta saiu do percurso marcado e, desse modo, encurtou a distância a ser coberta, o atleta será desqualificado.
D
As corridas devem ser iniciadas pelo disparo de uma arma. Em provas que incluam grande número de atletas, um aviso de cinco minutos deve ser dado antes do início da corrida, com avisos adicionais, se solicitados.
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É sabido pelos consultores do mercado em geral que existe um enorme potencial para o crescimento das ginásticas no Brasil, a partir dos diferentes tipos de modelos de academias que podem existir. Entendendo que hoje a estrutura das academias está plenamente identificada a partir de quatro modelos, assinale a alternativa correta:
A
As academias "full servisse" tem como característica um modelo de negócio enxuto quanto ao número de colaboradores.
B
As academias de nicho oferecem os seus serviços dentro de diferentes segmentos das atividades físicas e público-alvo.
C
As academias "low cost" são identificadas por apresentarem uma gama pelo menos cinco serviços diferentes, no mesmo espaço físico.
D
As academias "low cost" são assim chamadas por operarem com uma estrutura enxuta na gestão e operação do negócio.
E
As academias boutique atende a um segmento específico de público, em função da especificidade do serviço oferecido.
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Qual é a importância da alimentação adequada para os snipers no combate à fadiga?

A

Não tem relevância no desempenho

B

Pode ajudar a aumentar a fadiga

C

Pode ajudar a reduzir a fadiga

D

Pode causar desidratação

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Para Kirsch; Koch; Oro (1983), o atletismo é um dos esportes de mais fácil acesso à iniciação esportiva para crianças e jovens, uma vez que seus movimentos básicos correr, saltar e lançar, como atos motores naturais, estão presentes em quase todas as modalidades esportivas. Para os autores, essa facilidade em aprender o atletismo se dá por três motivos: 1º porque as destrezas atléticas são apenas movimentos naturais aperfeiçoados ou modificados, portanto, relativamente fáceis de aprender. 2º porque a prática do atletismo não fica impedida pela carência geral de infraestrutura esportiva, devido à sua multiplicidade de formas e à sua versatilidade de implementação por instalações e equipamentos adaptados. Assinale, abaixo, o terceiro motivo:

A
Porque oferece maiores possibilidades a todos de descobrir se será um grande atleta profissional, quem sabe um velocista.
B
Porque vai permitir ao país preparar melhor os atletas profissionais de todos os esportes, pois os movimentos básicos naturais estão presentes em vários esportes.
C
Porque o atletismo pode ser praticado em qualquer local, não dependendo de um espaço específico para sua prática.
D
Porque oferece a qualquer um a chance de descobrir um tipo de aptidão esportiva em que poderá garantir seu desenvolvimento futuro, como esportista praticante.
E
Porque os movimentos básicos correr, saltar e lançar podem ser praticados por jovens, crianças e adultos em escolas, clubes, universidades de forma mais profissional.
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Leia o fragmento de texto: “No paradesporto, o arremesso é realizado pela maioria das categorias [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 157. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, assinale a alternativa que descreve corretamente as adaptações necessárias para os atletas amputados ou sem o movimento dos membros inferiores nas provas de arremesso de peso:
A
A organização da prova deve fornecer uma almofada confortável aos atletas, para sentarem-se sobre o chão e realizarem o arremesso.
B
Os atletas realizam a prova fora do círculo, para uma maior segurança.
C
Uma cadeira é fixada por ganchos na área de arremesso, e o atleta é preso à cadeira.
D
Diferentemente do esporte convencional, não há movimentação de tronco.
E
O atleta arremessará o peso com ambas as mãos, para atingir uma distância maior.
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