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O treinamento funcional é uma modalidade que é praticada por públicos de todas as idades. Sobre essa modalidade avalie as asserções abaixo e a relação sobre elas.

I. No treinamento funcional a amplitude dos movimentos articulares, a trajetória segmentar e a velocidade de realização dos movimentos devem ser observadas.

II. Conteúdos que envolvam a agilidade, coordenação e equilíbrio dependem destas variáveis cinemáticas para serem melhor executados.

Com base nas afirmativas acima, assinale a opção correta:

A
A primeira afirmação é falsa e a segunda verdadeira.
B
Ambas as afirmacoes são falsas.
C
A primeira afirmação é verdadeira e é justificada pela segunda.
D
A segunda afirmação é verdadeira e é justificada pela primeira.
E
A primeira afirmação é verdadeira e a segunda falsa.

Qual dos seguintes movimentos artísticos é conhecido por enfatizar a representação realista da vida cotidiana e a crítica social?

A

Impressionismo

B

Surrealismo

C

Realismo

D

Expressionismo

Qual a relação entre a mente e o corpo durante a prática esportiva?

A
Não possuem relação
B
A mente sempre domina o corpo
C
O corpo é mais importante
D
Ambos estão interligados e influenciam um ao outro

A ideia primitiva de contagem, como descrita no exemplo de marcar o osso para cada animal de um rebanho, representa qual conceito fundamental de matemática?

A
A criação de números complexos para representar grandes quantidades.
B
O uso de símbolos abstratos para representar operações matemáticas.
C
A invenção de sistemas numéricos avançados baseados em cálculos precisos.
D
O desenvolvimento de equações para calcular o número total de animais.
E
A correspondência um a um, associando cada animal a uma marca física.

Pensando-se nos diferentes tipos de força que podem ser trabalhados com a musculação, assinale a alternativa que contém o percentual de carga com o qual geralmente se trabalha quando se tem o objetivo de aumentar a força pura do indivíduo.

O profissional da educação física que trabalha com a musculação deve ser conhecedor das diferentes valências que podem ser trabalhadas com esse tipo de treinamento.

Existe um percentual de carga com o qual geralmente se trabalha quando se tem o objetivo de aumentar a força pura do indivíduo.

A
90-100\% \,(1RM).
B
60-70\% \,(1RM).
C
10-20\% \,(1RM).
D
70-75\% \,(1RM).
E
30-50\% \,(1RM).

Há várias alterações corporais que ocorrem mediante ao treinamento, seja de forma estrutural ou química. Umas dessas alterações ocorrem no coração, que modifica sua estrutura para ajudar o funcionamento do corpo.

Sobre o nome que se refere à adaptação fisiológica do coração mediante ao treinamento, assinale a alternativa:

A
Remodelagem cardíaca.
B
Cardiomiopatia hipertrófica.
C
Pressão alta.
D
Infarto do miocárdio.

Considerando o texto apresentado e a produção da historiografia, analise as afirmativas a seguir:

I. O surgimento de vertentes de abordagem historiográfica está relacionado com a dinâmica de produção da própria área.

II. As narrativas historiográficas têm como intencionalidade tornar os processos sociais inteligíveis a partir da temporalidade.

III. As denominações, como História Política ou História Econômica, fazem referência a formas de interpretação dos acontecimentos tidos como históricos.

IV. A necessidade de abranger aspectos que até então foram pouco abordados pela área da História é um dos fatores que motiva o surgimento de uma nova perspectiva historiográfica.

A
I e IV, apenas.
B
I, II e III, apenas.
C
II e III, apenas.
D
I, II, III e IV.
E
III e IV, apenas.

Com o objetivo de participar de uma prova de atletismo nos jogos escolares, Diego iniciou um treino para melhorar o seu tempo de corrida em um percurso de 1 km. No primeiro dia de treino, ele completou o percurso em 8 ext{ min } 20 ext{ s}, e no último dia de treino, alcançou a marca em 5 ext{ min } 40 ext{ s}. É CORRETO afirmar que, em termos percentuais, o tempo de corrida de Diego durante o período de treinamento diminuiu em:

A
26%
B
20%
C
32%
D
25%
E
30%

Existem muitas possibilidades de fortalecer membros superiores e tronco. Assinale a alternativa correta que indica um exercício uniarticular:

A

Rosca bíceps com halter.

B

Remada curvada usando kettlebells.

C

Remada alta.

D

Supino reto.

E

Puxada alta.

Jump é uma modalidade em que são realizados movimentos aeróbicos e anaeróbicos. Existe algumas contraindicações para participar das aulas de Jump?

A
Sim, apenas pessoas com idade superior a 14 anos que possuem lesões e patologias.
B
Não, todos indivíduos podem participar das aulas.
C
Sim, indivíduos que não possuam algumas patologias ou lesões, como labirintite, osteoporose, lesões ligamentares de joelho e tornozelo e hérnia de disco, é recomendado.
D
Sim, indivíduos que possuam algumas patologias ou lesões, como labirintite, osteoporose, lesões ligamentares de joelho e tornozelo e hérnia de disco, não é recomendado.
E
Sim, apenas menores de 14 anos.