Questões

Considerando a importância da ingestão adequada de vitaminas para o desempenho físico, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I – A necessidade de ingestão de vitaminas do complexo B é diminuída em atletas de endurance por conta das adaptações bioquímicas e fisiológicas que acontecem durante o treinamento e/ou competição.

PORQUE

II – Ao apresentar deficiência de alguma vitamina do complexo B, o atleta pode ter como consequências: ansiedade, depressão, irritabilidade e diminuição no foco e na concentração, prejudicando seu desempenho físico no treino e/ou competição.

A respeito das asserções, assinale a opção correta:

Qual é o melhor momento para a refeição pós-combate visando uma rápida recuperação?

Qual é a classificação do IMC para a condição de sobrepeso?

Um técnico de laboratório recebeu uma solicitação para realizar um exame parasitológico de fezes de um paciente. Durante a análise microscópica, o técnico observou a presença de ovos ovais, com casca espessa e parede externa mamilonada no material fecal. Com base nessas características, o técnico suspeita da presença de qual parasita?

Qual mineral é necessário para que os eritrócitos sejam funcionais no transporte de oxigênio pelo organismo?

Existem vários tipos de doenças cardiovasculares. Assinale a alternativa em que apresenta corretamente uma doença cardiovascular.

Qual é a importância da nutrição no desempenho físico no esporte?

Qual é o papel dos carboidratos na recuperação após exercícios intensos?

Qual o principal grupo de vitaminas envolvidas no metabolismo energético?