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Equipamento de proteção coletiva, indispensável para segurança dos funcionários do laboratório de análises clínicas:

A

Lava-olhos

B

Luva de procedimento

C

Óculos

D

Protetor facial

E

Jaleco

Dentre os suplementos abaixo, qual deles tem funções energéticas, mesmo sendo uma estrutura proteica?

A

Carnitina

B

Maltodextrina

C

Caseína

D

Creatinina

E

Creatina

O que é a VO2 max?

A

O volume máximo de oxigênio que uma pessoa pode consumir durante o exercício

B

O volume mínimo de oxigênio que uma pessoa pode consumir durante o exercício

C

A velocidade máxima alcançada durante o exercício

D

A quantidade de respirações por minuto durante o exercício

Assinale a alternativa CORRETA que corresponde ao elemento descrito:

O elemento isolado como nutriente. Sendo um macromineral que aparece sempre em conjunto com outros minerais essenciais, como a tiamina, metionina e cisteína. A pele, o cabelo e a unha possuem algumas das proteínas mais rígidas do corpo, as quais possuem alto teor dele. Não existe valor de ingestão recomendada, bem como não há registros de deficiência e toxicidade devido a sua característica de não estar isolado.

A
Enxofre.
B
Potássio.
C
Alumínio.
D
Zinco.

Após dias de treinamento árduo com pouco tempo de descanso, o atleta pode entrar em uma condição que chamamos de "overtraining" ou excesso de treinamento. Nesta condição, o atleta começa a perder rendimento, fica irritado, com insônia e torna-se mais suscetível a adquirir infecções, principalmente no trato respiratório superior. Neste contexto é comum a utilização de glutamina. Com relação ao metabolismo da glutamina marque a opção correta:

A
Somente a alternativa IV é verdadeira
B
Somente as alternativas II e III são verdadeiras
C
Não há nenhuma resposta verdadeira
D
Somente as alternativas III e IV são verdadeiras
E
Somente as alternativas I e IV são verdadeiras

Atente para a citação: “[...] o carboidrato é o principal nutriente para a preparação e a manutenção do esforço [...]”. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, assinale a alternativa que identifica corretamente o principal nutriente utilizado na fase de recuperação do exercício:

A
Carboidrato.
B
Proteína.
C
Lipídio.
D
Minerais.
E
Água.

O tratamento para promoção ou prevenção da obesidade se dá por meio de:

A

Utilização de medicamentos.

B

Sedentarismo e comer frituras e doces em excesso.

C

Atividade física regular, alimentação balanceada, dieta, etc.

D

Cirurgia.

E

Inatividade física.

Durante a recuperação de uma cirurgia ortopédica, por que é recomendado evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras saturadas?
A
Para dificultar o processo de cicatrização
B
Para aumentar o risco de complicações
C
Para favorecer a inflamação e o inchaço
D
Para promover a saúde cardiovascular e a recuperação

Para um bom desempenho na prática de atividade física, a alimentação diária deve ser baseada em qual componente?

A

Proteínas.

B

Gorduras.

C

Vitaminas.

D

Carboidratos.

Um analista clínico precisa diluir uma amostra de soro com concentração de 150 \, ext{mg/dL} para realizar um teste. A diluição desejada é de 1:5. Qual deve ser o volume de soro a ser retirado e o volume total da diluição?

A
Retirar 2 mL de soro e adicionar 8 mL de diluente.
B
Retirar 4 mL de soro e adicionar 16 mL de diluente.
C
Retirar 3 mL de soro e adicionar 12 mL de diluente.
D
Retirar 1 mL de soro e adicionar 4 mL de diluente.