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Para Rodrigues (2008) existe um senso comum que a prática regular de atividade física/esporte é sinônimo de saúde, seja ela física ou psicológica/mental. Contudo, a literatura científica aponta que essa relação exercício física/esporte – saúde nem sempre está correta. Por outro lado, o contexto das lesões esportivas não pode ser associado ao bem-estar e à saúde.

Agora analise as afirmacoes a seguir.

  1. A prática regular de exercício físico, sem a preocupação com o alto rendimento e competições esportivas, auxilia no bem-estar geral. Entretanto, pode ocasionar lesões gravíssimas mesmo quando bem orientada.
  2. Atividades esportivas nem sempre são associadas à saúde, devido as lesões decorrentes da prática exacerbadas ou mesmo traumas.
  3. O esporte de alto rendimento, assim como a prática esporádica de atividade física, resulta em benefícios à saúde.
  4. As lesões estão presentes na prática desportiva, desse modo, o esporte não pode ser considerado extremamente saudável.

Assinale a alternativa que apresenta a resposta correta.

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Um dos exercícios mais praticados em treinamento de força é a flexão de cotovelos, cuja ação é concentrada nos músculos braquiais, considerados os agonistas. Por tratar-se de um movimento cujo eixo de rotação é o cotovelo, uma análise do movimento permitiu identificar que essa flexão de cotovelo partiu de uma posição angular de 0^ ext{°} e indo para uma posição angular final de 120^ ext{°}. Analise o deslocamento ocorrido durante a execução do exercício e assinale a alternativa que apresente a resultante desse deslocamento angular:

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Na Fase motora rudimentar, as primeiras formas de movimentos voluntários são rudimentares, fator percebido ao se observar os bebês, desde o momento do nascimento até, por volta dos 2 anos de idade. Sendo que o "aparecimento" destes movimentos pode mudar de criança para criança, além de depender de fatores, tais como:

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Um dos princípios básicos para o entendimento da Biomecânica é o reconhecimento dos planos anatômicos e eixos de movimento. Dessa forma, uma FLEXÃO LATERAL DO TRONCO ocorre em qual plano anatômico e o eixo do movimento, respectivamente?
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Na atividade 'FORTALECIMENTO DE ROTADORES INTERNOS (REFORMER)', qual é a instrução correta para o movimento?

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Considerando a falência observe as assertivas abaixo e avalie a relação proposta entre elas.

I. A falência é um instituto particular das empresas

II. Apenas pessoas jurídicas cujo escopo seja mercantil, denominado empresa, podem ter sua falência decretada.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.

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A posição do goleiro no terreno de jogo em relação à bola e ao gol, mantendo sempre uma bissetriz, sem se descuidar da posição básica e da trajetória da bola, refere-se a qual “técnica do goleiro sem bola”? (ARRUDA, 2010).

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Considerando as informações apresentadas e nos seus conhecimentos sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir:


I. Em situação de anóxia ou hipóxia, ocorre acúmulo de NADH e consumo de NAD+. Esse desequilíbrio entre as quantidades de NADH e NAD+ inibe a glicólise, a única via produtora de energia que não precisa de oxigênio.

II. Durante o repouso, o lactato formado durante a fermentação não tem utilidade para o organismo, precisando ser eliminado para evitar o seu acúmulo no sangue. O risco é de acidemia, por isso, o lactato é totalmente eliminado pela urina.

III. Na fermentação, o piruvato é reduzido à lactato, em uma reação catalisada pela lactato desidrogenase, permitindo a oxidação de NADH à NAD+. Com NAD+ disponível, a glicólise continua funcionando nas células.

IV. O lactato formado durante a fermentação é removido da circulação sanguínea pelo fígado, onde é substrato para a gliconeogênese. Em seguida, a glicose formada no fígado é utilizada para repor o estoque de glicogênio nos músculos. Esse é o ciclo de Cori.

Considerando o contexto apresentado, é correto o que se afirma em:

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Com base na equação, duas variáveis adquirem importância diferenciada, a área frontal (A) e a velocidade de deslocamento (v). A área frontal é exatamente à parte do conjunto ciclista-bicicleta que entra primeiro em contato com o ar. Considerando as estratégias que podem ser adotadas para reduzir a força de arrasto durante uma competição de ciclismo, analise as afirmacoes a seguir:
I. Estimando-se que o atleta não irá diminuir a sua velocidade, em provas com elevada velocidade média, como as provas contra-relógio, manipular a área frontal é uma boa estratégia. Diferentes estratégias têm sido adotadas para reduzir a área frontal, desde a produção de rodas e quadros aerodinâmicos, ate a mudança da posição do ciclista sobre a bicicleta, como o uso do guidom clip.
II. Atualmente no mercado especializado em equipamentos para ciclismo, é possível adquirir rodas, aros, quadros, caramanholas, dentre outros implementos com características de desenho mais aerodinâmico.
III. Com o objetivo de diminuir a sua área frontal, o ciclista pode adotar estratégias de posicionamento sobre a bicicleta como aproximar os braços do peito, manter o tronco mais paralelo ao solo e aproximar os joelhos do quadro da bicicleta.
IV. De acordo com a equação, se o ciclista dobra sua velocidade ele irá quadruplicar a resistência do ar devido ao arrasto. Por isso a aerodinâmica é importante, e também por isso vemos tanta preocupação por parte de atletas e equipes de ponta com detalhes que vão desde a geometria da bicicleta até a roupa do ciclista.
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Sobre as adaptações agudas e crônicas, assinale a alternativa INCORRETA:

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