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Quantas provas de salto fazem parte do Decatlo?

A

Uma prova de salto, o salto triplo.

B

Nenhuma prova de salto, apenas corridas e arremessos.

C

Duas provas de salto: salto em altura e salto em distância.

D

Três provas de salto: salto em altura, salto em distância e salto triplo.

Leia o excerto de texto a seguir: “Os pontos são marcados quando a bola cai dentro da quadra do adversário, é lançada para fora dos limites pelo adversário ou bate no jogador e cai no chão”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MICALISKI, E. L.; PONTES, M. T. A. O futebol e suas modalidades associadas. Curitiba: InterSaberes, 2020, p. 197. Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base O futebol e suas modalidades associadas sobre as características da quadra do futevôlei, é correto afirmar que:
A
É demarcada somente por bandeiras nos quatro cantos.
B
Tem as mesmas dimensões da quadra de voleibol.
C
É demarcada por linhas imaginárias supervisionadas pelos árbitros de chão.
D
É dividida por uma rede com altura máxima de 1,2m.
E
Tem dimensões de 16m de comprimento por 8m de largura.

Por que a inclusão do futebol na escola é importante?

A

Para reforçar a competição desmedida

B

Para limitar o desenvolvimento motor dos alunos

C

Para promover a inclusão social e o desenvolvimento integral

D

Para desencorajar a prática de atividades físicas

Sobre as características do método drop set, assinale a alternativa:

A
A diminuição de carga que ocorre no drop set permite que as unidades motoras suportem o exercício por mais tempo e que assim o tempo de contração da musculatura seja maior.
B
Realizar um exercício para o bíceps como rosca direta intercalado por um exercício para a musculatura das costas é um exemplo de exercício utilizando o drop set.
C
O drop set consiste na realização de dois exercícios diferentes, um para o agonista e o outro para o músculo antagonista do exercício.
D
O drop set consiste na realização dos exercícios com um intervalo superior a três minutos para restauração completa dos níveis de creatina muscular.

Após avaliar a capacidade funcional deve ser elaborado um plano de tratamento. Muitas vezes esse plano inclui o Método Pilates, que utiliza seis princípios essenciais para o seu desenvolvimento. Quais são esses princípios?

A
São eles concentração, consciência, controle, centro de força, respiração e movimento harmônico.
B
São eles força, foco, fé, coragem, determinação, respiração.
C
São eles garra, força, coragem, musculação, determinação, foco.
D
Todas as alternativas estão corretas.

Assinale a opção que apresenta a sequência correta.

A

Esse formato apresenta como característica o líbero, um jogador defensivo que geralmente é responsável pela cobertura ofensiva dos zagueiros.

B

Esse sistema apresenta como característica a presença de quatro jogadores no setor de meio-campo, os quais atuam formando um losango, no qual o jogador mais recuado é o volante e o jogador mais adiantado é o meia-ofensivo.

C

A característica desse sistema é a ênfase no ataque com a presença dos pontas, os quais jogam próximos à linha lateral.

GOOOOOOOOOOL! Este é o momento mais esperado e almejado, quando jogadores e torcedores soltam o grito da garganta e comemoram com muita festa e alegria.

Assinale a alternativa que apresenta SOMENTE esportes coletivos que têm como objetivo de jogo realizar o gol.

A
Basquete e Handebol.
B
Tênis e Esgrima.
C
Handebol e Futebol.
D
Vôlei e Futebol.

Atente para o trecho de texto: "Sendo assim, a primeira discussão que precisamos fazer é quanto aos diferentes tipos de contrações musculares [do corpo humano] que podem ser realizadas”. Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Biomecânica: aspectos históricos e conceituais, relacione as contrações musculares concêntrica e isométrica com as suas respectivas características:

  • ( ) Tipo de contração que exige maior consumo de energia.
  • ( ) Não é observada mudança no tamanho do músculo.
  • ( ) Ação em que tem maior nível de ativação do músculo.
A
2 – 2 – 1
B
1 – 1 – 2
C
2 – 1 – 2
D
1 – 2 – 1
E
2 – 1 – 1
Considerando o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- A fita métrica é um instrumento de fácil manuseio que pode ser utilizado para mensuração de alturas e circunferências. Com as informações fornecidas com essas medidas, é possível obter o percentual de gordura.
II- O adipômetro, também chamado de plicômetro, é utilizado para mensurar as dobras cutâneas. Um exemplo de medida obtido pelo plicômetro é a medida da bicrista-ilíaca.
III- O paquímetro é um equipamento que pode ser utilizado para realização de diferentes medidas. Com esse instrumento é possível mensurar tanto diâmetros ósseos como alturas.
A
Somente a sentença III está correta.
B
As sentenças I e III estão corretas.
C
As sentenças I e II estão corretas.
D
Somente a sentença II está correta.

Acerto: nosso organismo possui um sistema chamado controle circadiano, que sofre alterações que se ajustam de acordo momento do dia. De acordo com esse contexto, analise as assertivas abaixo:

I. Controle circadiano é essencial para homeostasia, sendo responsável pela percepção de noite e dia e colabora produção dos hormônios que vão ajudar na noite de sono.

II. Ciclo circadiano acontece todas os dias e afeta os parâmetros fisiológicos.

A
A primeira assertiva está correta, mas a segunda está errada.
B
As duas assertivas estão corretas, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
C
As duas assertivas estão corretas, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
D
Nenhuma das assertivas estão corretas.
E
A primeira assertiva está mas a segunda está correta.