Questões

Atente para a citação: “A dor no ombro é a segunda causa mais comum de dores musculoesqueléticas, perdendo apenas para a dor lombar [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ALBUQUERQUE, A. M. Biomecânica prática no exercício físico. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 162.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Biomecânica prática no exercício físico sobre a bursite, assinale a alternativa correta:

Matheus tem 1 ano e iniciou na Educação Infantil. A professora, ao interagir com Matheus em sala de aula, percebeu as seguintes situações: Matheus não controla a cabeça, é hipotônico, não senta, não anda e não apresenta equilíbrio. A partir da percepção da professora, pode-se inferir que Matheus apresenta:

Marque o item incorreto:

A homeostase durante exercício físico também é definida com uma quebra na estabilidade fisiológica, principalmente em consequência da intensidade do exercício.

Genótipo pode ser definida como a carga genética transmitida à pessoa que determinará preponderantemente diversos fatores, como composição corporal, biotipo, altura máxima esperada, força máxima possível, aptidões físicas e intelectuais (potencialidades), possível percentual de tipos de fibras musculares, entre outros.

A homeostase em repouso é entendida como um equilíbrio fisiológico, no qual todos os sistemas estão em perfeito funcionamento, permitindo assim que o corpo esteja em perfeita estabilidade.

Todos os indivíduos, apesar de semelhantes, são diferentes em sua égide, deixando a ideia de 'somos todos iguais' única e exclusivamente ao olhar da lei.

Fenótipo caracteriza-se por tudo que é acrescido ou somado ao indivíduo a partir do nascimento, como habilidades esportivas, consumo máximo de oxigênio, percentual observável real dos tipos de fibras musculares e potencialidades expressas.

Você está participando de um torneio de basquetebol com seus alunos, sua equipe já treinou diferentes sistemas defensivos, como defesa individual, defesa por zona, defesa sob pressão, defesa mista e combinada. A equipe contra a qual vai jogar hoje possui dois alunos que podem desequilibrar o jogo. Relacione com o quadro abaixo e defina o que irá utilizar.

Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, identifique e relacione corretamente os tipos de testes de agilidade com suas respectivas descrições:

1. Teste de Shuttle run em 9,14 metros
2. Teste de agilidade 5-10-5 – Pró-Agility – Teste I

Em relação ao tempo de intervalo que acontece entre os quatro períodos de uma partida oficial de basquetebol, assinale a alternativa correta:

O controle da intensidade do treinamento é importante para a melhora da performance. Por isso, diversas ferramentas vêm sendo desenvolvidas para auxiliar o profissional de Educação Física no controle das cargas de treinamento. Dentre os métodos desenvolvidos e utilizados, destaca-se a frequência cardíaca (FC) e a percepção subjetiva de esforço (PSE). A PSE é uma excelente ferramenta de controle, pois não depende de elevados recursos financeiros. No entanto, é preciso compreender o que ela representa para que seja utilizada de forma correta. Sobre a PSE, assinale a alternativa:

Quais são as características técnicas da fase de rotação ou giro no lançamento de disco?

I- O joelho esquerdo, o braço e a região plantar do pé esquerdo giram em um movimento ativo e simultâneo.

II- O peso do corpo é totalmente suportado pela perna direita, que está levemente flexionada.

III- O braço que segura o disco deve ser atrasado em relação ao tronco.

IV- A perna direita acompanha o movimento e passa perto do chão, seguindo o giro.

Na defensiva, é o principal meio de que dispõe o comandante para influenciar no combate e reconquista a iniciativa.