Questões

Em relação à transição do repouso ao exercício LEVE ou MODERADO, marque A ALTERNATIVA que corresponde às afirmações verdadeiras: I. A produção aeróbica de ATP é ativada mais precocemente no começo do exercício e resulta numa menor produção de ácido lático nos indivíduos treinados em comparação aos não treinados. II. O déficit de oxigênio é o retardo, é um atraso na captação de oxigênio no início do exercício. III. Indivíduos treinados têm maior déficit de O2 quando comparados aos não treinados. IV. O consumo de O2 aumenta rapidamente e atinge um estado estável em um período de 1 a 4 minutos. V. O Consumo de oxigênio é utilizado como indicativo de produção aeróbia de ATP, ele fornece informação sobre o metabolismo aeróbio durante o exercício, portanto as fontes aeróbias de energia contribuem para a produção global de ATP no início do exercício. VI.

Considerando-se o alto desempenho do atleta Usain Bolt e as vias metabólicas de obtenção de energia por parte do organismo, podemos avaliar para esta situação que:

Durante o seu programa de exercícios físicos, um atleta/paciente realizou como processo de treinamento/reabilitação uma sequência de 5 corridas de intensidade máxima com duração de 20 segundos, dentro da piscina. Assinale a alternativa que corresponde ao substrato energético predominante na geração de energia para o exercício, e o tempo de recuperação necessário para ressíntese deste substrato entre as corridas.

A resistência aeróbia, também chamada de resistência cardiorrespiratória, depende da capacidade do organismo em captar, fixar, transportar e utilizar o oxigênio. Essas funções, no seu conjunto, constituem o sistema de transporte e utilização de oxigênio. O parâmetro fisiológico que melhor traduz a potencialidade deste sistema é o consumo máximo de oxigênio. Sobre o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- A componente periférica do VO2 é constituída pelos diferentes tecidos que utilizam oxigênio para o seu funcionamento. No decurso do exercício, o tecido muscular é preponderante na utilização do oxigênio distribuído aos diferentes tecidos.
II- O débito cardíaco resulta do produto da frequência cardíaca pelo volume de ejeção sistólica ou volume sistólico. Em esforço, o débito cardíaco aumenta de forma proporcional à intensidade do esforço.
III- Durante o exercício, a pressão arterial aumenta, apresentando relação direta com a intensidade do exercício e com o débito cardíaco. O débito cardíaco é o principal fator explicativo para o aumento da pressão arterial em esforço. Esse aumento é proporcional à intensidade do exercício, principalmente para a pressão arterial máxima ou sistólica.
Assinale a alternativa CORRETA: