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Qual é o impacto do estresse crônico no desempenho no trabalho?

A

Melhora o desempenho e a eficiência

B

Não tem impacto significativo

C

Pode levar a uma redução na produtividade, aumento do absenteísmo e problemas de saúde

D

Apenas afeta a saúde física, sem impacto no desempenho

Como a prática de mindfulness pode beneficiar a saúde mental no trabalho?

A
Aumenta a carga de trabalho dos funcionários
B
Reduz o estresse, melhora a concentração e aumenta a resiliência emocional
C
Ignora os problemas de estresse sem benefícios comprovados
D
Substitui completamente a necessidade de apoio psicológico

Qual é o título do livro que aborda a evolução histórica da ergonomia no mundo e seus pioneiros?

A
A evolução histórica da ergonomia no mundo e seus pioneiros
B
Lesões por esforços repetitivos: guia para profissionais de saúde.
C
Perspectivas de Intervención em Riesgos Psicosociales – Medidas preventivas
D
Atenção à saúde mental do trabalhador

Na Ergonomia de conscientização, a intervenção é feita por meio de:

A

A introspecção e a negação.

B

Nenhuma das opções anteriores.

C

Treinamento e reciclagem periódicos dos trabalhadores.

D

A imparcialidade e a subjetividade.

E

A escuta e a visão do sujeito na sua integralidade.

Referente ao texto-base, assinale a alternativa que complete as lacunas de forma correta:
A
Criatividade, bem, diminuindo.
B
Resistência, bem, diminuindo.
C
Criatividade, pouco, diminuindo.
D
Criatividade, bem, aumentando.
E
Resistência, pouco, diminuindo.
OHSAS 18001 é um sistema de gestão com certificação internacional que estabelece requisitos relacionados à ________ através do qual é possível melhorar o conhecimento dos riscos existentes na ________, atuando no seu controle em situações normais e ________.
A
Qualidade e Saúde Ocupacional
B
Qualidade da Segurança e Saúde Ocupacional
C
Ambiental da Qualidade da Segurança e Saúde Ocupacional
D
Segurança e Saúde Ocupacional

Considerando o contexto a aplicabilidade da ginástica laboral e do exercício físico na promoção e prevenção de distúrbios musculoesqueléticos, assinale a alternativa correta.

A
A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos, ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário.
B
A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, visando ativar mais ainda as musculaturas que são muito requeridas durante o expediente diário.
C
A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, no horário contrário do expediente, sem levar em consideração a atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos, ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário.
D
A ginástica laboral é um conjunto de práticas psicológicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos, ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário.
E
A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, fora do expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando apenas relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos, ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário.

A última fase da higiene ocupacional é o controle dos agentes de riscos para a prevenção do adoecimento dos trabalhadores. Porém, para que esse controle seja eficaz, é necessário utilizar a estratégia de amostragem (EAM) afim de compreender o perfil da exposição dos trabalhadores aos agentes físicos, químicos e biológicos. Dessa forma, sabe-se que a distribuição de probabilidade que mais frequentemente se ajusta às exposições ocupacionais é uma

A
distribuição normal.
B
distribuição log-normal.
C
distribuição qui-quadrado.
D
distribuição exponencial.

Sobre a NR-15 - Atividades e Operações Insalubres, é incorreto afirmar:

A

Nas perícias requeridas às Delegacias Regionais do Trabalho, desde que comprovada a insalubridade, o perito do Ministério do Trabalho indicará o adicional devido;

B

O percentual de adicional para insalubridade de grau mínimo é de 10% (dez por cento) sobre o salário do trabalhador;

C

A eliminação ou neutralização da insalubridade pode ser caracterizada apenas através de avaliação pericial por órgão competente, que comprove a inexistência de risco à saúde do trabalhador;

D

Os níveis de ruído contínuo ou intermitente devem ser medidos em decibéis (dB) com instrumento de nível de pressão sonora operando no circuito de compensação “A” e circuito de resposta lenta (SLOW).

Ao avaliar um grupo de trabalhadores administrativos, o profissional de ginástica laboral percebe que a ergonomia não é ideal para a função. Resolve, então, inserir no programa de ginástica laboral conteúdos educativos sobre esse problema. Assinale a alternativa que corretamente descreve a utilização da ergonomia a favor desse planejamento para a posição sentada:
A
a melhor posição sentada é com o assento a 90^ ext{o} do encosto dorsal da cadeira
B
os pés devem ficar "flutuando" e sem tocar o solo, de modo a aliviar as sobrecargas
C
a cabeça deve ser posicionada olhando para baixo, a 45^ ext{o} ou mais, abaixo da horizontal, para diminuir a sobrecarga na musculatura cervical
D
o apoio lombar deve ser colocado bem afastado do encosto, de modo a propiciar contato apenas dos glúteos no assento da cadeira
E
a posição do encosto da cadeira na inclinação de 20^ ext{o} a 30^ ext{o} para trás da vertical pode ajudar a aliviar as sobrecargas existentes