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Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Treinamento esportivo, assinale a alternativa que apresenta algumas das variantes de superação das distâncias competitivas nas modalidades esportivas cíclicas:
O brincar norteia uma situação que parte do imaginário infantil, em que a criança atribui novos significados aos objetos, com isso:
aprende regras de comportamento.
controla suas ações.
desenvolve o pensamento.
aprende a socializar-se.
todas as alternativas estão corretas.
Os advogados alegam que Smathers usou seu conhecimento como membro do quadro de funcionários da AOL para roubar o banco de dados com os nomes de assinantes do provedor em maio de 2003. A AOL demitiu Smathers, e se condenados, ele poderá passar até cinco anos na prisão e pagar multas de até 250 mil dólares. Além das propriedades de confidencialidade, integridade e disponibilidade que foram violadas, qual foi a outra violação?
A competição de heptatlo feminino é uma modalidade olímpica que corresponde à disputa de sete provas. Assinale a alternativa que corresponde às provas disputadas no primeiro e no segundo dia de competição.
No primeiro dia, são disputados os 100 m rasos, salto em distância, arremesso de peso e os 200 m com barreiras. No segundo dia, são disputados salto em distância, lançamento de dardo e os 800 m
No primeiro dia, são disputados os 100 m com barreiras, o salto em altura, o arremesso de peso e os 200 m rasos. No segundo dia, são disputados o salto em distância, o lançamento de dardo e os 800 m.
No primeiro dia, são disputados salto triplo, o lançamento de dardo e os 1500 m. No segundo dia, são disputados os 400 m com barreiras, salto em altura, arremesso de peso e os 200 m rasos.
No primeiro dia, são disputados lançamento de disco, lançamento de dardo e lançamento de martelo. No segundo dia, são disputados os 100 m com barreiras, salto em altura, arremesso de peso e os 200 m rasos.
A prescrição de um treinamento adequado depende de uma série de fatores. Dentre os fatores mais importantes, destaca-se uma boa periodização e o respeito aos princípios do treinamento, que devem sempre guiar os treinamentos propostos. Sobre o princípio da sobrecarga, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Baseia-se no fato de que melhorar a capacidade de um indivíduo bem treinado é um desafio para os profissionais da área.
( ) Baseia-se no fato de que o treinamento deve ser contínuo, para que haja qualquer melhora física.
( ) Baseia-se no fato de que estímulos adequados devem ser aplicados para que haja melhora física.
( ) Baseia-se no fato de que cada indivíduo responde ao mesmo estímulo de uma forma diferente.
O que acontece quando ocorre uma saída falsa?
1. Grupo muscular envolvido no exercício
2. Amplitude e direção de movimento
3. Parte acentuada da amplitude de movimento
4. Magnitude do esforço de força e o tempo de sua aplicação que diz respeito a uma determinada capacidade de força
5. Regime de contração muscular