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A manipulação das variáveis do treinamento de força no intuito de levar as contínuas adaptações musculares é possível quando utilizado a periodização de treinamento.
O atletismo é composto por diversas modalidades de pista e campo. Pelo que essas modalidades são definidas?
Em relação ao planejamento dessas atividades durante a utilização da dimensão procedimental é correto afirmar:
- As provas de atletismo devem ser vivenciadas pelos alunos de acordo com a fase ou série que eles se encontram.
- Na iniciação ao atletismo podemos utilizar exercícios com movimentos básicos ou chave para determinada prova.
- Dependendo da idade dos alunos, podem-se acrescentar algumas regras oficiais.
- As regras oficiais devem ser aplicadas em qualquer atividade independente da idade dos alunos.
O desenvolvimento do momento da ''Recepção do Salto em Distância'' pode ser descrito como:
Sobre a corrida de revezamento, analise as sentenças a seguir:
- No revezamento 4x400 m, o primeiro atleta corre os 400 m em sua raia. O segundo tem que permanecer na mesma raia até a linha de raia livre. Depois corre em raia livre, bem como os dois últimos atletas da equipe. CORRETA
- No 4x100 m cada atleta corre 100 m e o bastão deve ser transmitido dentro da zona de passagem. CORRETA
- O atleta que vai receber o bastão deve permanecer imóvel até a entrega total do bastão. ERRADA
Qual das etapas do processo possui essas características?
- Etapa de destreinamento.
- Período de formação inicial multilateral.
- Etapa de desenvolvimento.
- Etapa de alto rendimento.
- Período de formação inicial multilateral especial.
Quais as características do Bastão?
Um professor de Educação Física, ao realizar um re-teste com um avaliado, não encontrou o seu adipômetro para efetuar as medidas das dobras cutâneas. Por esse motivo, fez a busca em seu ambiente de trabalho e encontrou um modelo igual ao seu, porém muito antigo. Ao realizar a avaliação do seu cliente, da mesma forma como faz e seguindo os protocolos específicos para essa medida, identificou que a espessura das dobras cutâneas não estava de acordo com o progresso que o avaliado vinha demonstrando há semanas. Frente a isso, é possível afirmar que:
Por contar apenas com a corrida, os Jogos Olímpicos da antiguidade eram realizados em um dia. Com o aumento das modalidades de competição, passaram a ser realizados em quantos dias?