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Quanto às corridas de rua, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A maratona é uma corrida de rua porque o espaço ocupado pelos atletas é isolado para tornar-se de uso exclusivo dos atletas.
( ) As provas de corridas de rua serão de
( ) Quando for incompatível deslocar o trânsito local para realizar a prova na rua, a organização pode solicitar aos corredores que utilizem o acostamento com terreno macio ou gramado.
( ) Em todas as provas de rua serão alocados os postos de abastecimento de água e outros refrescos apropriados para distribuição aos atletas.
Sobre as provas de pista, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A marcha atlética e as corridas são classificadas como provas de pista.
( ) Os 100 metros rasos é classificado como uma prova de pista.
( ) O salto triplo é classificado como uma prova de pista.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) O Teatro Experimental do Negro (TEN) fundado em 1944, no Rio de Janeiro, por Abdias do Nascimento, foi responsável por expressiva produção teatral em que se buscava dinamizar a consciência da negritude brasileira e combater a discriminação racial.
( ) Nos anos 1980, com a redemocratização do país, os estudos sobre preconceitos e estereótipos raciais em livros didáticos são retomados.
( ) Entre as entidades que buscaram denunciar o racismo e organizar a comunidade Negra no Brasil, podemos citar o O Bloco Afro Ilê Aiyê, fundado em Salvador, no ano de 1974.
( ) Em 2003, a publicação da Lei nº 10.639 tornou obrigatório o ensino de História da África e dos afro-brasileiros na Educação Básica.
A aula conduzida desse modo poderá preparar os alunos que correrão as provas de:
Assinale a alternativa correta. Em 1990 foi idealizada a modalidade de bike por Johnny Goldberg, para que os ciclistas pudessem treinar, e com o tempo foi sendo comercializadas nas academias. Qual objetivo da modalidade?
What is the training program described?
Peck Deck: 3 sets of 15 reps with 45 lbs and 60s rest interval
Push-ups: 3 sets of 10 reps with no load and 30s rest interval
Push-ups with support: 3 sets of 10 reps with no load and 20s rest interval
Alternate Dumbbell Curl: 3 sets of 15 reps with 10 lbs and 60s rest interval
Dumbbell Curl: 3 sets of 12 reps with 10 lbs and 60s rest interval
Leg Extension Machine: 6 sets of 15 reps with 40 lbs and 60s rest interval
Lateral Dumbbell Raise: 3 sets of 15 reps with 7 lbs and 60s rest interval
Hip Adduction Machine: 3 sets of 20 reps with 45 lbs and 60s rest interval
A musculação é eficiente para reduzir a pressão arterial, não necessitando ser complementada com exercícios aeróbicos.
Com relação aos aspectos técnicos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Os fatores técnicos não têm muita influência na aprendizagem da natação, visto que ela não depende do conhecimento do professor, da sua experiência e da adequação dos objetivos em função das etapas e dos respectivos conteúdos de aprendizagem.
( ) Para o ensino da natação, a literatura apresenta a possibilidade da utilização de diferentes métodos de ensino, são eles: global, parcial ou partes progressivas. Cada um deles parece ser mais indicado para o ensinamento de determinadas técnicas ou nados.
( ) As experiências iniciais no meio líquido devem ser ricas, contemplando diferentes gestos propulsivos, visando favorecer a aprendizagem por meio de diversificadas possibilidades, de retenção e de transferências positivas.
( ) O primeiro estilo da natação a ser ensinado deve ser o Crawl, visto que não se considera observar inicialmente as potencialidades do aprendiz no meio líquido.
( ) Os saltos são classificados em salto em altura; em distância; triplo e com vara.
( ) O arremesso é representado pela prova do arremesso de peso.
( ) Os lançamentos são divididos em dardo, disco e martelo.
( ) As corridas contemplam as provas de campo como o revezamento e a corrida com obstáculos.