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Na hora da compreensão sobre os Nados, é correto a�rmar:


I___ Os exercícios educativos deverão ser um pouco mais complexo e deverão ser executados corretamente, e estar focados em parte do nado que você acha importante.

II Os nadadores deverão saber o porquê estão realizando aquele exercício especí�co para fazê-los de maneira e�caz, tirando um bom proveito deles.


A partir do abordado na questão, marque a alternativa correta:

A
Apenas a assertiva I está correta e a assertiva II, não a justi�ca.
B
Apenas a assertiva I está correta
C
As assertivas I e II estão corretas
D
Apenas a assertiva II está correta
E
Apenas a assertiva I está correta, e a II é justi�cativa dela
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Os movimentos básicos e orientadores no desenvolvimento das corridas de maneira geral, são chamados de “_______________________” ou “exercícios coordenativos”. A alternativa que completa corretamente a lacuna acima é:
A
Educativos de corrida.
B
Habilidades motoras
C
Exercícios de corrida.
D
Exercícios de resistência.
E
Coordenação motora fina.
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Leia o trecho de texto: “Se considerarmos as origens históricas da musculação, provavelmente o aumento da força tenha sido o objetivo mais procurado, uma vez que a compreensão de que levantar pesos regularmente leva ao aumento progressivo da força e pode promover diversos benefícios”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, Sergio Luiz Ferreira. Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força. Curitiba: InterSaberes, 2021. p. 19. Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que cita corretamente um dos benefícios que o aumento de força pode oferecer à saúde dos sujeitos:
A
Suprimir resistência aeróbica.
B
Reduzir amplitude articular.
C
Diminuir massa magra.
D
Aumentar lesões.
E
Prevenir lesões.
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1. A ação de correr pode ser compreendida como sendo o ato de andar em ritmo acelerado. Com isso, a largura dos passos aumenta, a distância entre os pés aumenta bem mais do que o normal. De acordo com Maestri (1996) para um ciclo de corrida mínimo seriam necessárias:

A
4 posições distintas sendo que a 5ª imagem seria a primeira espelhada representando a outra perna.
B
8 posições distintas sendo que a 9ª seria a repetição da primeira imagem espelhada, representando a outra perna.
C
4 posições distintas sendo que a 5ª é a repetição da primeira sem a necessidade de espelhamento de imagem.
D
8 posições distintas sendo que a 9ª é a repetição da primeira sem a necessidade de espelhamento das imagens.
E
9 posições distintas sendo que a 10ª é a repetição da primeira espelhada representando a outra perna.
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Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os objetivos e a avaliação do atletismo na disciplina de Educação Física, assinale a alternativa correta:

A

Avaliar a capacidade cardiorrespiratória em um percurso de longa distância pode ser considerado um objetivo completo nas aulas de Educação Física escolar.

B

A avaliação durante a abordagem do atletismo no ambiente escolar precisa estar justificada no planejamento e contextualizada com o crescimento e desenvolvimento. Esta é a alternativa correta porque: “Melhorar algo pode ser contextualizado em um ambiente de crescimento ou de desenvolvimento, mas sempre deve ter uma justificativa clara no contexto educacional” (livro -base, p . 218-219).

C

A performance motora individual dos alunos como forma de avaliação educacional.

D

Embora a competição possa ser utilizada no atletismo na escola, superar os outros deve ser visto como meio de avaliação.

E

Avaliação na escola é necessária, pois o objetivo principal do Atletismo no ambiente escolar é a descoberta de talentos esportivos.

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Considerando o salto com vara, assinale a alternativa correta:

A
A técnica envolve corrida com transporte da vara, impulsão com encaixe da vara e salto.
B
Ao encaixar a vara, o saltador realiza a soltura da vara e dá o impulso com as duas pernas.
C
A ultrapassagem pelo sarrafo se dá na ordem: braços, cabeça, tronco, quadril e membros inferiores.
D
As regras limitam o tamanho, material e flexibilidade da vara utilizada pelos atletas em competições internacionais.
E
Dada a complexidade do salto com vara, o ensino só pode ser feito com materiais oficiais.
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Assinale abaixo a sequência dos pés de impulsão no HOP-STEP-JUMP do salto triplo.

A
Direita - Direita - Esquerda
B
Esquerda - Direita - Esquerda
C
Esquerda - Direita - Direita
D
Direita - Esquerda - Direita
E
Direta - Esquerda - Esquerda
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Leia o trecho de texto: “As regras gerais do lançamento de disco são as mesmas do arremesso de peso”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 159.
Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, assinale a alternativa que apresenta corretamente as técnicas utilizadas no lançamento de disco:

A
Corrida e transposição.
B
Salto e arrasto.
C
Aceleração, execução e aterrissagem.
D
Parado, com deslocamento ou com giro.
E
Tesoura e rolamento.
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Diversas entidades representativas do movimento esportivo paralímpico "lutaram" para defender o espaço dos esportes.
Qual organização apresenta como visão: “permitir aos paratletas alcançarem a experiência esportiva, inspirando e excitando o mundo”?

A
Comitê Paralímpico Brasileiro - CPB.
B
Associação dos Atletas Deficientes - AAD.
C
Confederação Brasileira de Atletismo - CBAt.
D
Organização do Movimento Esporte Natural. - MEN.
E
Comitê Paralímpico Internacional - IPC.
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Quais são as duas provas de arremesso que fazem parte do Decatlo?

A

Arremesso de peso e lançamento de disco.

B

Arremesso de peso e lançamento de dardo.

C

Lançamento de martelo e arremesso de peso.

D

Lançamento de disco e arremesso de pelota.

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