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Na Grécia Antiga, o treinamento esportivo era uma parte fundamental da educação e da vida social. Os Jogos Olímpicos, iniciados em 776 a.C., são um exemplo notável de como o esporte era valorizado. Os atletas gregos seguiam regimes rigorosos de treinamento, que incluíam exercícios físicos, dietas específicas e técnicas de recuperação. Em relação a afirmação acima, avalie as assertivas e assinale a alternativa CORRETA.
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QUESTÃO 7: No que se refere a Vitamina D, atribua V para verdadeiro e F para falso nas afirmativas abaixo.

(__ ) A deficiência de vitamina D pode dever-se a ingestão dietética inadequada, exposição inadequada à luz solar ou má absorção.

(__ ) A deficiência de vitamina D também pode ocasionar má absorção secundária de cálcio.

(__ ) A toxicidade da vitamina D é bastante frequente, principalmente em pessoas que ficam expostas à luz solar.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

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Leia com atenção as asserções a seguir: 1ª. Ao assumir ser um atleta de modalidades de combate de alto rendimento, o indivíduo percebe que escolheu um esporte que depende de muitos treinamentos e preparos e necessitam estarem muito conscientes de suas escolhas e adversidades profissionais, além disso, é necessário apoio de familiares e dedicação integral. 2ª. Modalidades de Esporte de Combate exigem grande adaptabilidade psicológica frente aos desafios imprevisíveis provocados pelos oponentes. Necessita-se de bastante experiência competitiva, autocontrole e resiliência para enfrentar competições acirradas e que colocam a todo instante o indivíduo sob tensão de cometer erros próprios e ou suscetíveis por ações adversárias. Considerando as duas asserções assinale a alternativa correta:
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A criação de coleções constitui uma prática que remonta os tempos mais antigos e não só fez parte de atividades de indivíduos apaixonados como foi responsável pela criação de museus e galerias, também favoreceu o avanço de estudos e pesquisas no campo da arqueologia e da etnologia. Dentre os itens que mais costuma ser colecionados encontram-se moedas, medalhas, chaveiros, cartões postais, lápis, canetas, botões, isqueiros, gibis, discos, brinquedos, livros, embalagens de produtos, souvenirs, sapatos, obras de arte, miniaturas entre outros. As coleções podem ser reveladoras de aspectos da personalidade dos colecionadores, bem como criar referência de identidade, melhorar a autoestima, promover o reconhecimento e a distinção social, favorecer o diálogo entre os detentores e o público interessado. Com base no colecionismo e que as coleções podem favorecer o ensino-aprendizagem de conteúdos históricos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:


( ) As coleções demandam atividades de elaboração, organização, sistematização e manutenção o que, por sua vez, proporcionam experiências de natureza científica, educativa e histórica.


( ) Questões sobre quem e quando começou, quantos itens possui; como está organizada; as peças mais importantes e curiosas; o valor estimado entre outras favorecem o diálogo e a pesquisa histórica.


( ) A produção em grande escala e o consumo em massa de objetos e utensílios desestimulou o colecionismo, hoje só é possível encontrá-las em lojas de antiquários e brechós.


( ) As coleções se referem a um conjunto de objetos materiais e imateriais que um indivíduo reuniu, agrupou, classificou e conserva em espaço privado, o que não favorece atividades de ensino-aprendizagem em espaços escolares. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

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Considerando a passagem de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que identifica corretamente o nome dado à produção de força por longos períodos de tempo:

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Em relação a natação, no período de ressurgimento dos jogos olímpicos, qual das afirmações abaixo está correta?
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Dentre as alternativas abaixo, marque aquela que NÃO condiz com a atitude esperada de uma pessoa bem-educada e profissionalmente eficiente:
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Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas sobre o empreendedor que surgiu por necessidade ou por oportunidade:

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É bastante comum encontrar treinos prontos em sites e blogs na internet. Sendo assim, qualquer pessoa, com ou sem conhecimento sobre montagem e planejamento de treinamento resistido, e em qualquer nível de aptidão física têm acesso a essas fichas previamente montadas podendo utiliza-las livremente.
Considerando informações, avalie as afirmativas abaixo:

  1. O nível de treinamento do indivíduo é indicador suficiente para dar início um programa de treinamento resistido.
  2. Uma sessão de avaliação física auxilia na estruturação e montagem de um programa de treino.
  3. A seleção dos exercícios e a ordem de execução são algumas das variáveis determinantes para alcançar resultados.
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Nesse trecho, vemos uma importante contribuição da modalidade da aula de step para um fortalecimento dos MMII. Então, podemos concluir que:
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