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A substância, produzida pelos osteoblastos, que organiza a interrupção da reabsorção óssea é o(a):
What are the objectives of strength tests?
To measure the individual's strength level.
To establish the training load.
To evaluate the results obtained after a training or rehabilitation period.
Qual é a principal função de um projeto estrutural em uma construção?
Definir a estética externa do edifício
Garantir a segurança e a integridade da edificação
Planejar a iluminação natural do ambiente
Selecionar os materiais de acabamento
Contrair para depois relaxar. Esta afirmação pode soar estranha... Assinale a alternativa que fundamenta com justificativa correta.
Estão corretas as afirmacoes contidas em I, II e V.
Estão corretas as afirmações contidas em II, III e IV.
Estão corretas as afirmações contidas em I, III e V.
De acordo com a curva de comprimento tensão, existe um comprimento ideal para se trabalhar o fortalecimento muscular e para tal devemos planejar o exercício dentro de uma amplitude de movimento que favoreça a produção do pico de força muscular. Considerando que você deseja fortalecer os músculos isquiostibiais (semitendíneo, semimembranáceo e bíceps femural) concentricamente, analise as alternativas abaixo e assinale a correta:
O indivíduo poderá ser posicionado em decúbito ventral ou em pé, solicita-se a flexão do joelho a partir de noventa graus.
Considerando-se que a amplitude de movimento fisiológica de flexão do joelho é de 140 graus, o ideal é trabalhar a flexão do joelho nos últimos graus para fortalecer com eficiência esta musculatura.
Qualquer amplitudes estaria correta para estimular o pico de força dos isquiostibiais.
O indivíduo poderá ser posicionado em decúbito ventral, solicita-se a flexão do joelho na amplitude de zero a noventa graus de flexão.
Independente do posicionamento em decúbito ventral ou em pé, a flexão deverá ser realizada somente nos primeiros 10 graus para alcançar o pico de força.
A cinesioterapia, ou a terapia pelo movimento, estuda diversos procedimentos que tem com objetivo recuperar a função dos mesmos. Assinale a alternativa correta:
A justificativa neurofisiológica para a utilização das atividades de reabilitação em cadeia cinética fechada é a estimulação do sistema proprioceptivo.
Quando um músculo se contrai ao máximo e encurta (contração excêntrica) ele não pode gerar tanta tensão como quando se contrai maximamente e alonga (contração concêntrica).
As atividades de reabilitação em cadeia cinética aberta são mais eficazes do que em cadeia cinética fechada.
A cinesioterapia não tem relação com a recuperação funcional.
A terapia pelo movimento é apenas para atletas.
O exercício denominado 'desenvolvimento frente', consiste em movimentos que envolvem a articulação do cotovelo (extensão); o complexo articular do ombro flexão, abdução da gleno umeral e rotação superior da escápula). A barra é posicionada inicialmente na altura do esterno e, em seguida, é executado o movimento. O exercício realizado desta maneira promove a contração, dentre outros músculos, do:
redondo maior e supra espinhal, visto que os mesmos são rotadores externos do ombro
redondo menor e latíssimo do dorso, visto que os mesmos são rotadores internos do ombro
subescapular e latíssimo do dorso, visto que os mesmos são rotadores externos do ombro
redondo menor e infra espinhal, visto que os mesmos são rotadores externos do ombro
redondo menor e infra espinhal, visto que os mesmos são rotadores internos do ombro
Sobre a amplitude de movimento do cotovelo, assinale a alternativa CORRETA: