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Ao realizar a entrega do bastão ao companheiro na zona de passagem nas corridas de revezamento, o corredor que vai receber o bastão se prepara para o ato estendendo seu braço para trás, com a palma da mão voltada para cima e os dedos unidos, com exceção do polegar. Essa é uma das técnicas de passagem do bastão nos revezamentos, que pelas suas características é denominada de.

A
Passagem ascendente.
B
Passagem horizontal.
C
Passagem descendente.
D
Passagem visual.
E
Passagem alternada.
O que é considerado um 'alvo perfeito' na Competição de Tiro de Precisão?
A
Todas as balas agrupadas no centro do alvo
B
Acertar todos os tiros na parte externa do alvo
C
Não ter nenhuma bala fora do alvo
D
Grau mínimo de inclinação no tiro

Tem como objetivo lançar um dardo de 800 g, para homens, e 600 g, para mulheres. O atleta tem uma área para correr, onde pode realizar um deslocamento para criar uma aceleração e depois lançar o dardo, utilizando apenas uma das mãos.

Assinale qual das provas de campo se relaciona com a afirmativa.

A
Salto triplo
B
Lançamento do dardo
C
Salto em altura
D
Salto com vara
E
Salto em distância
A afirmação III é falsa, pois a recreação em academias é composta por atividades que devem abranger diferentes faixas etárias, sendo realizadas não somente em períodos de férias escolares; do mesmo modo, a recreação em condomínios vem em constante crescimento e essa atuação não se restringe mais ao período de férias, mas também ocorre durante o ano.
A
I e III, apenas.
B
III e IV, apenas.
C
I, II, III e IV.

Como se caracteriza o modelo de trabalho proposto por Winslow Taylor?

A

O modelo de trabalho taylorista tem como característica a implementação de linhas de montagem que tornavam a produção ininterrupta.

B

O modelo de trabalho taylorista tem como característica a busca pela melhora dos índices de produtividade por meio da polivalência do trabalhador.

C

O modelo de trabalho taylorista tem como característica a premissa de calcular e controlar rigorosamente o ritmo de trabalho dos seus funcionários.

D

O modelo de trabalho taylorista tem como característica a busca uma produção enxuta, com produtos variados e com margem mínima de estoque.

Por que a técnica de visualização é importante para os snipers na redução da fadiga?

A
Não tem benefícios comprovados
B
Pode causar distração
C
Ajuda a manter a concentração e aprimora o desempenho
D
Causa confusão mental

O atletismo é uma das práticas corporais mais antigas do planeta devido as suas características da natureza do ser humano, como correr, saltar e lançar. Sobre o exposto, analise as sentenças a seguir:

  • I- O atletismo é um esporte com provas de pista e campo.
  • II- As provas combinadas, como decatlo e heptatlo não são consideradas do atletismo.
  • III- A prova com barreira no feminino é somente o 110 metros.
  • IV- O pedestrianismo e as corridas em campo fazem parte do atletismo.
A
As sentenças I e IV estão corretas.
B
As sentenças III e IV estão corretas.
C
As sentenças I e III estão corretas.
D
As sentenças II e III estão corretas.

Quais são as quatro diferentes estratégias de corrida utilizadas em provas de média e longa distância?

A

Estratégia constante, estratégia negativa, estratégia positiva e estratégias variáveis.

B

Estratégia constante, estratégia negativa, estratégia positiva e estratégias aleatórias.

C

Estratégia constante, estratégia negativa, estratégia positiva e estratégias indefinidas.

D

Estratégia constante, estratégia negativa, estratégia positiva e estratégias fixas.

Sobre modelos de montagem de treinos, leia o trecho a seguir: Depois de trabalhados o agonista e o antagonista, é necessário alternar o segmento corporal e os próximos dois exercícios deverão visar ao agonista e ao antagonista, utilizando novas articulações em outro segmento corporal, em seguida deve-se retornar ao segmento corporal dos dois exercícios anteriores.

O texto acima descreve a definição do modelo de treino:

A
associada à articulação adjacente, uma vez que é solicitado ao aluno que alterne as articulações dos seguimentos corporais.
B
alternada por seguimento, já que é solicitado que os exercícios intercalem o seguimento corporal trabalhado.
C
direcionado por grupo muscular, sendo que será trabalhado apenas um grupamento muscular durante todo o treino.
Baseado nos resultados desse estudo, é apenas correto afirmar que:
A
A capacidade funcional melhorou para os dois grupos, porém, melhor resultado ocorreu para o grupo de baixa intensidade com alta velocidade. Isso é explicado pelo fato de idosos terem maior declínio na potência, e treinos mais leves em alta velocidade resultam em maior aumento da potência, melhorando mais a capacidade funcional.
B
A capacidade funcional melhorou somente para o grupo baixa intensidade e alta velocidade. Isso é explicado pelo fato da capacidade funcional ser dependente da potência, logo, treinos mais leves em alta velocidade resultam em maior concentração de potência, melhorando mais a capacidade funcional.
C
A capacidade funcional melhorou para os dois grupos, porém, melhor resultado ocorreu para o grupo alta intensidade com baixa velocidade. Isso é explicado pelo fato da força ser comprometida pelo envelhecimento, e treinos mais intensos resultam em ganhos de força e potência, melhorando mais a capacidade funcional.
D
A capacidade funcional melhorou somente para o grupo de alta intensidade com baixa velocidade. Isso é explicado pelo fato de idosos terem maior declínio na força, e treinos mais intensos resultam em ganhos de força e potência, melhorando mais a capacidade funcional.
E
A capacidade funcional melhorou somente para o grupo de baixa intensidade com alta velocidade. Isso é explicado pelo fato de idosos terem maior declínio na força, e treinos mais leves em alta velocidade resultam em maior concentração de força, melhorando mais a capacidade funcional.