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Qual é o objetivo central a ser alcançado no salto em altura?

A
Transpor a barra.
B
Elevar o centro de gravidade acima da barra.
C
Fazer uso de uma das técnicas autorizadas pelo regulamento técnico da prova.
D
Compreender a necessidade de elevar o centro de gravidade acima da barra.
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Quais as distâncias da marcha atlética para homens e mulheres, respectivamente?

A
15km e 50 km
B
30km e 10km;
C
20 km e 10km.
D
20km, 50km;
E
5km e 10km;
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Quais são os temas abordados no artigo sobre atletismo?

A

A história do atletismo e sua evolução ao longo do tempo.

B

A importância da tecnologia no desenvolvimento de esportes de alta performance.

C

Os benefícios do doping na performance esportiva.

D

O uso da tecnologia nos esportes sendo um fenômeno recente.

E

O impacto negativo da tecnologia na performance esportiva.

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Na montagem do treinamento personalizado os métodos e sistemas de treinamento devem ser organizados com cau
A
Periodização ondulatória, método bi-set e sistema alternado por grupamento muscular.
B
Periodização ondulatória, método circuito cardiovascular e sistema localizado por articulação.
C
Periodização linear, método série combinada e sistema alternado por segmento tradicional.
D
Periodização linear, método múltiplas séries e sistema alternado por segmento tradicional.
E
Periodização linear reversa, método drop-set e sistema direcionado por grupamento muscular.
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Devido ao fato de os testes de dopagem serem realizados principalmente em competições internacionais, o professor de Educação Física pode indicar algum tipo de substância considerada proibida pelos órgãos controladores de dopagem para que seus alunos obtenham vantagem em competições escolares na busca por resultado?

A
O professor pode indicar qualquer tipo de substância considerada proibida, desde que o aluno tenha condição médica documentada e extrema necessidade clínica.
B
O professor não deve indicar qualquer tipo de substância considerada proibida.
C
O professor pode indicar o uso destas substâncias, desde que o pedido seja feito pelo próprio aluno.
D
O professor pode indicar qualquer tipo de substância considerada proibida, desde que não seja injetável.
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São formas de aumentar a intensidade do treinamento neuromuscular:

A

Aumentando o número de exercícios e a amplitude do movimento

B

Aumentando o número de repetições e de séries

C

Nenhuma das alternativas acima

D

Aumentando a velocidade de execução e diminuindo o tempo de recuperação

E

Aumentando a frequência semanal e a sobrecarga

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Quais fatores de riscos podem ser modificáveis para evitar doenças cardiovasculares?

A

Sedentarismo, maus hábitos alimentares e obesidade.

B

Maus hábitos alimentares, genética e obesidade.

C

Obesidade, maus hábitos alimentares e gênero.

D

Gênero, genética e obesidade.

E

Idade, sedentarismo e obesidade.

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No lançamento de dardo, em qualquer modo de empunhadura, o atleta deve utilizar todos os dedos e agarrar bem a área de empunhadura, como se a empurrasse. As empunhaduras mais utilizadas são: garfo (o dardo é segurado entre o dedo indicador e o médio), finlandesa (dedo indicador estendido depois do encordoamento) e americana (dedo indicador e o polegar pressionando o encordoamento em lados opostos). A técnica do lançamento de dardo é dividida em quatro fases: corrida de balanço (aceleração do atleta), fase de ritmo das passadas (preparação para o lançamento), lançamento (transferência da velocidade do atleta para o dardo) e, por último, a fase de recuperação (bloqueio do movimento para não ultrapassar a linha-limite). O atleta deve carregar o dardo inclinado em relação ao chão, com sua ponta para cima, na continuação do nariz do lançador. Qual das alternativas a seguir está correta?

A

No estilo com deslocamento, na posição final, o corpo fica de frente para a área de queda, em extensão, com o peso sobre o pé de impulsão.

B

No estilo com giro, o atleta começa a prova posicionando-se de lado para a área de queda, com o peso na mão contrária à perna de impulsão.

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O atletismo deveria fazer parte de qualquer programa de Educação Física Escolar. Entretanto, já há algum tempo, muito se tem questionado sobre sua efetiva presença em aulas de Educação Física. Qual o principal motivo apontado pelos professores para a baixa incidência do atletismo nas escolas?

A
Falta de interesse dos alunos.
B
Falta de conhecimento dos professores.
C
Falta de infraestrutura para o ensino dessa modalidade esportiva.
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