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Sobre a legislação que rege a sociedade anônima, assinale a alternativa:

A

Lei 13.467/2017.

B

Código Civil.

C

Lei 6.404/1976.

D

CLT de 1943.

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Sobre as estratégias utilizadas no manejo da recuperação pós-esforço, assinale a alternativa:

A
Massagem, crioterapia, exercício ativo, fototerapia e contraste.
B
Alongamento, aquecimento, Kinesio Tape, propriocepção, exercício excêntrico e estabilização central.
C
Estabilização central, Kinesio Tape, contraste, Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) e propriocepção.
D
Ativação muscular, exercício excêntrico, propriocepção, crioterapia e contraste.
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O que foi observado ao avaliar os efeitos benéficos de tratamento de uma única sessão de liberação miofascial sobre o limiar pressão-dor no desencadeamento miofascial de trigger points em pessoas com síndrome de dor miofascial, expressa como cefaleia do tipo tensional?
A
A redução da dor após o tratamento permanece especulativa.
B
Foi observada uma redução significativa da dor após o tratamento.
C
Não foi observada nenhuma redução da dor após o tratamento.
D
Não há informações suficientes para responder.
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Qual das seguintes práticas é considerada mais eficaz para a redução da emissão de gases de efeito estufa no transporte urbano?

A

Aumentar a produção de veículos movidos a diesel.

B

Incentivar o uso de bicicletas e transporte público.

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No processo de contração muscular, quando a molécula de ATP é hidrolisada na cabeça da miosina, é apenas correto afirmar que ocorre:

A

Ligação da cabeça da miosina nos sítios de ligação da actina.

B

Liberação de energia para movimentar a actina sobre a miosina.

C

Relaxamento muscular pelo desligamento das proteínas actina e miosina.

D

Saída do cálcio em direção ao seu local de origem no retículo sarcoplasmático.

E

Saída do Pi e do ADP, gerando a movimentação de actina sobre a miosina.

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Segundo o extrato de texto acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 3 – Sistema Endócrino, de Fisiologia do Exercício sobre os hormônios associados às mudanças fisiológicas e funcionais em relação à prática de exercícios físicos, analise as seguintes afirmativas: I. O GH (hormônio do crescimento) tem grande potencial anabólico, auxiliando no processo de hipertrofia muscular. II. Em exercícios de baixa ou alta duração/intensidade, há aumento de hormônios tireoidianos na corrente sanguínea. III. O cortisol ativa os processos de adaptação do organismo em situações de estresse físico e psicológico. IV. Praticantes de esportes de resistência (longa duração) têm níveis altos de testosterona, pois o volume muscular é essencial para esse tipo de exercício. V. A diferença de força e massa muscular entre meninos e meninas na puberdade é atribuída aos índices de testosterona. Estão corretas apenas as afirmativas:
A
I, III e V
B
I e III
C
III e V
D
II e IV
E
II, IV e V
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Os trabalhadores denominados de colarinho branco eram ocupados em:

A

atividades agrícolas

B

atividades administrativas

C

atividades comerciais

D

atividades mineradoras

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Assinale a alternativa correta. Com a leitura da apostila, foi relatado em vários estudos que existem os períodos das adaptações cardiovasculares por meio do treinamento, e esse período pode variar de:

A
Não há melhorias.
B
Melhorias no VO2max tipicamente começam a se manifestar após 5 anos de treinamento.
C
Melhorias no VO2max tipicamente manifestam-se entre 2-4 semanas após o início do treinamento.
D
Melhorias no VO2max tipicamente começam a se manifestar após 15 anos de treinamento.
E
Melhorias no VO2max tipicamente manifestam-se na primeira hora de treinamento.
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Por que a aptidão neuromuscular é um componente da aptidão física relacionada à saúde?

A

Porque aprimora a aptidão cardiorrespiratória.

B

Porque apenas os exercícios de força facilitam os processo de emagrecimento.

C

Porque está relacionada a uma melhor capacidade de realização de atividades da vida diária.

D

Porque os exercícios de alongamento aumentam a massa óssea, combatendo a osteoporose.

E

Porque somente os exercícios de força são responsáveis pelo aumento da serotonina e assim, redução de estados de ansiedade e depressão.

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Qual das seguintes práticas é considerada uma ação eficaz para o desenvolvimento de um Projeto de Vida alinhado com as suas aspirações pessoais e profissionais?

A

Ignorar as suas paixões e seguir apenas as expectativas dos outros.

B

Definir metas claras e realistas, elaborando um plano para alcançá-las.

C

Encontrar uma carreira de alta remuneração sem considerar o seu interesse.

D

Esperar que as oportunidades venham até você sem planejamento.

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