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Qual é a recomendação para iniciar a Terapia Pós-Ciclo (TPC) após o uso de esteroides com ésteres de meia-vida curta?
Considerando essa informação e o conteúdo da Rota 01 (Tema: Crescimento e Desenvolvimento), sobre as fases do crescimento: infância (0 - 4 anos), analise as afirmativas que seguem:
I. Durante este período, entre o nascimento e os primeiros 1000 dias de vida ocorrem as mais altas taxas de crescimento.
II. É marcada pela aquisição de habilidades emocionais (devido ao início de alterações hormonais).
III. É durante esse período que ocorre a maturação dos órgãos sexuais.
IV. É nesse estágio, que ocorre a etapa mais crítica do desenvolvimento do cérebro, quando atinge aproximadamente 70% do tamanho da idade adulta.
Está correto apenas o que se afirma em:
Quando o profissional da educação física faz uso da musculação como ferramenta de trabalho buscando um controle da composição corporal do indivíduo ele deve estar ciente que a interação entre o sistema endócrino e o tecido adiposos são essenciais para que o processo possa ocorrer com sucesso, a um ponto que alguns profissionais já consideram o tecido adiposo como um órgão endócrino. Nessa perspectiva, assinale a alternativa que contém o hormônio produzido pelas células de gordura e age diretamente no cérebro atuando sobre o controle do apetite.
A partir do fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que cita corretamente a condição que acomete a perda de massa muscular em decorrência do envelhecimento:
Qual é o nome do processo de degradação do solo que ocorre principalmente em áreas áridas e semiáridas, tornando a terra improdutiva?
Desmatamento
Erosão
Desertificação
Salinização
I - A prática de musculação promove um aumento da sensibilidade à insulina e da massa muscular.
II - O processo da contração muscular, mediada pela prática de exercício resistido, pode promover uma significativa redução da glicemia plasmática através da melhora da resistência insulínica.
III - Cada sessão de exercício acarreta uma melhoria na sensibilidade à insulina que se prolonga em torno de 48 horas antes de retornar as concentrações anteriores à atividade.
Este é um treino básico de corpo inteiro para iniciantes na academia. Lembre-se de ajustar o peso e a intensidade de acordo com sua condição física e consultar um profissional de saúde antes de iniciar um novo programa de exercícios. Quais são os exercícios que compõem o treino?
O profissional da Educação Física que desenvolve um trabalho com um indivíduo ou com um coletivo de pessoas deve saber que são muitos os fatores que podem fazer com que sejam aumentadas as chances de sucesso do trabalho por ele realizado, assim como existem fatores que podem complicar o resultado final. Indique uma possível consequência da falta de sono para o atleta.
Como toda via energética, sua função é produzir ATP, mas para isso é necessário um substrato, que pode ser a glicose ou o glicogênio. Com um desses dois substratos dentro do sarcoplasma, ocorrem 10 reações, sendo a terceira, a quinta e a última as mais importantes. Conforme visto na Rota 4 (Tema: Metabolismo anaeróbio lático), é correto afirmar que molécula é a responsável pela famosa “acidose metabólica”, é: