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Pratique com questões de diversas disciplinas e universidades

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Diante do exposto, assinale a alternativa que indica quais são esses exercícios:
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Ao levantamos as informações de diâmetro externo, diâmetro do furo e espessura do disco em polegadas fracionárias ou Questão material a ser cortado e a rotação máxima de trabalho em RPM ou m/s, estamos especificando que tipo de material?
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As atividades neuromotoras passam pela necessidade do conhecimento dos mecanismos de controle motor para que possam ser aplicadas com segurança e eficácia. Sobre controle motor assinale a correlação:


1- Via aferente


2- Via eferente


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Os aparelhos são muito utilizados na prática de exercícios físicos. Ao contrário do que acontece com os acessórios e pesos livres, quando se exercita em aparelhos, não é preciso equilibra-se ou controlar o peso, pois o aparelho restringe o movimento em certas direções. Sobre os aparelhos com mola, analise as sentenças a seguir: I- As molas são objetos elásticos e flexíveis que promovem diferentes resistências externas aos movimentos executados nos aparelhos de pilates. II- São vários os fatores que influenciam a capacidade de gerar resistência por uma mola, como o comprimento e o diâmetro do arame, bem como a distância que o praticante mantém em relação à mola. III- Em todos os aparelhos de pilates, as molas sempre dificultam a execução do exercício. Assinale a alternativa CORRETA:
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DICAS PARA GANHAR MASSA MUSCULAR

77 DICAS DE TREINO

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Sobre o número de repetições na musculação, analise as assertivas a seguir e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas:

  1. ( ) Existem treinadores que preferem considerar o tempo sob tensão da série ao invés do número de repetições.
  2. ( ) Na década de 1990, assumiu-se um determinismo que recomendava de 1 RM (repetição máxima) a 5 RM para o ganho de força.
  3. ( ) O número de repetições tem pouca relevância quando se trata de hipertrofia.
  4. ( ) O número de repetições é uma variável difícil de se controlar no treino.
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Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Prescrição e orientação do exercício físico, assinale a alternativa que aponta corretamente um dos benefícios da educação física escolar para o aluno:

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A palavra destacada no primeiro parágrafo, mantendo-se o sentido, só NÃO pode ser substituída por:

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Dito isso, em qual alternativa se encontra o tipo de músculo relacionado à ação, que se encaixa na caracterização destacada?

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As microlesões apresentam grande importância para a hipertrofia, com uma maior expressão nas estruturas do sarcômero, porém, outras estruturas como o sarcolema (membrana celular) também podem ser afetadas. Sobre o mecanismo das microlesões, assinale a alternativa:

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