Questões
Pratique com questões de diversas disciplinas e universidades
2.138 questões encontradas(exibindo 10)
Sobre a suplementação de bicarbonato de sódio, é incorreto afirmar que:
Qual a importância da hidratação para os atletas de vôlei de praia?
Melhorar a concentração
Evitar cãibras musculares
Regular a temperatura corporal
Reduzir a fadiga
Ao se falar da perspectiva social, assinale a alternativa correta:
Influenciada por Josué de Castro.
Preocupa-se com a produção, distribuição e consumo de alimentos pela população brasileira.
Estuda os aspectos clínico-fisiológicos relacionados ao consumo e à utilização biológica dos nutrientes.
Estuda a produção e distribuição dos alimentos sem relacionar-se com o consumo por parte da população.
Influenciada por Florence Nightingale.
Qual é o mecanismo dependente do aumento da expressão da AMPK que está associado ao aumento dos genes MuRF1 e Atrogin-1, envolvidos na atrofia muscular?
Sobre o exposto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- A utilização dos lipídios é maior durante as atividades prolongadas e de baixa ou moderada intensidade. Depois que se esgotam os estoques de glicogênio, até 90% da energia poderá ser proveniente das gorduras.
II- De maneira geral, aproximadamente metade da energia usada pelo corpo em repouso e em atividades leves é proveniente dos ácidos graxos, os quais são mobilizados (oxidados) para a liberação de energia quando a oferta de glicose está reduzida.
Sobre a nutrição periodizada, avalie as asserções a seguir:
- I- No treinamento com baixa disponibilidade de carboidratos e, com baixas concentrações de glicogênio, observa-se alta atividade da AMPK.
- II- Reduzir a ingestão de carboidratos e aumentar a ingestão de gordura pode aumentar as taxas de oxidação de gordura.
- III- Não há dados sobre dietas cetogênicas (low-carb high-fat diet) em atletas que justifiquem utilizá-las como parâmetro para melhorar no desempenho.
- IV- O treinamento em jejum é efetivo para regular os níveis de glicose no sangue e aumentar a utilização de gordura intramuscular a longo prazo.