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Quais os possíveis efeitos colaterais da suplementação de creatina?

A

Insônia e perda de peso

B

Câimbras musculares e desidratação

C

Ganho de peso e retenção de líquidos

D

Redução da pressão arterial e atrofia muscular

Indique a assertiva que corresponde a um grupo de animais de baixo risco de transmissão da raiva, em que NÃO É preconizada a realização de tratamento antirrábico pós exposição dos seres humanos por ele agredidos.

A
Furões
B
Roedores sinantrópicos comensais
C
Marsupiais
D
Morcegos insetívoros

Quanto às recomendações de proteína, qual é o valor diário que deve ser oferecido a um atleta de endurance (resistência)?

A
1,2 \, a \, 1,4 \, g/kg/dia.
B
1,2 \, a \, 1,8 \, g/kg/dia.
C
1,6 \, a \, 1,7 \, g/kg/dia.
D
0,8 \, a \, 1,2 \, g/kg/dia.

O Acre está relacionado apenas com o domínio

A

I

B

I e II

C

II e III

D

III e IV

E

II e IV estão corretos.

O termo destacado na oração “Você precisa ser fiel aos princípios do partido”, classifica-se sintaticamente como:

A
objeto indireto
B
objeto direto
C
aposto
D
agente da passiva
E
complemento nominal
O consumo excessivo de antioxidantes pode causar qual tipo de efeito no organismo?
A
Hipertensão
B
Acidificação do sangue
C
Estresse oxidativo
D
Redução dos níveis de colesterol

Antes da realização de uma atividade física que tenha uma duração maior que 30 minutos, especialmente em ambientes quentes e com umidade relativa (UR) alta, o atleta deve estar bem hidratado.
Assinale a opção que corresponde a um método simples e eficaz para verificar se um indivíduo está hidratado ou não:

A
Unha quebradiça.
B
Coloração da urina.
C
Pele seca.
D
Queda de cabelo.

Qual é a função principal das proteínas no organismo?

A
Fornecer energia imediata
B
Regular a temperatura corporal
C
Participar da formação de tecidos e músculos
D
Melhorar a visão noturna

Qual é a importância de uma orientação nutricional adequada ao implementar uma dieta de baixo carboidrato para militares?

A

Não é relevante

B

Minimizar possíveis efeitos colaterais

C

Ignorar a suplementação

D

Incentivar o consumo de doces

Para evitarmos uma fadiga precoce devemos ingerir carboidratos durante uma maratona. A recomendação de ingestão deste nutriente está na ordem de 30 ext{ a } 60 ext{g por hora}. Pensando nisso, você recomendou que o seu atleta ingerisse tais quantias. Nesse sentido, durante a maratona o seu atleta poderia ingerir uma bebida com 5 ext{ ext{%}} ext{ de carboidratos}, com o intuito de atingir a faixa da recomendação preconizada, em qual situação abaixo:

A
1750ml/hora
B
1500ml/hora
C
2000ml/hora
D
2250ml/hora
E
1000ml/hora