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QUESTÃO 10: Os adultos ingerem cerca de 100 a 150 g de lipídios por dia. Os triacilgliceróis correspondem à maior parte desse total, cerca de 95 a 98%. Dentre o restante, há outras substâncias, como o colesterol. Apesar de ser um tipo de lipídio cuja ingestão causa temores para a população, pois os níveis séricos de colesterol possuem correção positiva com doenças cardiovasculares, o colesterol é essencial para o organismo humano. Sobre o colesterol, suas fontes, funções e recomendações, assinale a afirmativa INCORRETA.
QUESTÃO 5: A digestão dos lipídios inicia-se no intestino delgado, onde os sais biliares emulsificam as gorduras, formando micelas, para facilitar a ação das enzimas lipases. De acordo com essa informação, assinale a alternativa que apresenta o principal órgão que metaboliza os lipídios.
Há várias alterações corporais que ocorrem mediante ao treinamento, seja de forma estrutural ou química. Umas dessas alterações ocorrem no coração, que modifica sua estrutura para ajudar o funcionamento do corpo.
Sobre o nome que se refere à adaptação fisiológica do coração mediante ao treinamento, assinale a alternativa:
Considerando o texto apresentado e a produção da historiografia, analise as afirmativas a seguir:
I. O surgimento de vertentes de abordagem historiográfica está relacionado com a dinâmica de produção da própria área.
II. As narrativas historiográficas têm como intencionalidade tornar os processos sociais inteligíveis a partir da temporalidade.
III. As denominações, como História Política ou História Econômica, fazem referência a formas de interpretação dos acontecimentos tidos como históricos.
IV. A necessidade de abranger aspectos que até então foram pouco abordados pela área da História é um dos fatores que motiva o surgimento de uma nova perspectiva historiográfica.
Com o objetivo de participar de uma prova de atletismo nos jogos escolares, Diego iniciou um treino para melhorar o seu tempo de corrida em um percurso de 1 km. No primeiro dia de treino, ele completou o percurso em
Qual das alternativas abaixo é a correta?
O ciclo gravídico-puerperal é uma fase que se inicia com a fecundação, passa por toda a gestação e se encerra no final do puerpério. É um momento em que ocorrem alterações metabólicas, hormonais, anatômicas e funcionais em todo o organismo da mulher.
Diante do contexto da gestação e as alterações no corpo da mulher, analise as afirmativas a seguir.
- I - Não é preciso, em nenhuma hipótese, a liberação de médicos especialistas, como ginecologista ou obstetra para que a gestante possa realizar treinamento resistido.
- II - Mulheres que já treinam musculação antes da gestão, são obrigadas a interromperem os treinos, independentemente se há ou não contraindicação.
- III - Nos primeiros 3 meses de gestação, é indicado realizar treinos intensos de hipertrofia, proporcionando o máximo de aumento muscular. Para que assim a mulher possa enfrentar períodos nos quais ela ficará sem treinar, perdendo massa magra, durante a gestação.
- IV - No segundo trimestre de gestação, indica-se trabalho de força muscular e resistência aeróbica.
Para que treinamento esportivo tenha efeito, devem ser respeitados os quatro básicos do treinamento. Numere a segunda coluna de acordo com a relacionando esses às respectivas situações que abrangem contexto do (1) da sobrecarga (2) da especificidade (3) da individualidade (4) da reversibilidade. Para que a bailarina ganhe mais força nos músculos internos da será necessário um treinamento que eleva a acima do que ela precisa na hora da podendo ser feito com. As consequências do destreino podem influir no no caso dos profissionais do. Cada pessoa habilidades e necessidades a quantidade a duração e de repetições de cada exercício devem ser pensados de acordo com objetivo a ser alcançado e com as possibilidades de cada ( objetivo do treino deve ser pensado para a modalidade do. A sequência numérica correta de preenchimento dos parênteses da segunda de cima para.
( ) A FC pode ser mensurada de forma manual, por meio da medida do pulso na região do punho e no pescoço.
( ) A FC não tem relação direta com o nível de treinamento, no entanto, ela é alterada com o passar dos anos.
( ) A medida da FC de maneira manual deve ser feita com o polegar para garantir que não haverá erro de medida.
( ) A frequência cardíaca de repouso é a diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de reserva.