Questões

O que 'Diva' representa na literatura de José de Alencar?

Leia a citação: “[...] contrato de trabalho desportivo é aquele firmado entre um atleta (empregado) e uma entidade de prática desportiva (empregadora), em que o primeiro fica subordinado ao segundo, mediante remuneração e trabalho prestado não eventualmente, devendo ser o contrato realizado obrigatoriamente por escrito, não sendo permitido o contrato tácito ou verbal”. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Treinamento esportivo sobre direitos e deveres dos atletas, analise as seguintes afirmativas: I. O atleta tem o direito da possibilidade de escolha da modalidade esportiva a ser praticada. II. Cumprir o regulamento e as exigências dos organizadores de cada esporte é uma opção de dever do atleta. III. O atleta tem o dever de observar as exigências sobre segurança durante as competições. IV. Os atletas devem participar de modalidades esportivas escolhidas por organizações ou federações. V. É um dever dos atletas não usar substâncias proibidas pelas organizações e submeter-se ao controle de doping. Estão corretas apenas as afirmativas:

Estão corretas apenas as afirmativas:
I. Na prática da musculação, o metabolismo utilizado é o anaeróbio.
II. O treinamento de força traz importantes adaptações cardiorrespiratórias.
III. O treinamento de resistência muscular localizada é o mais indicado para iniciantes.
IV. Tendões e ligamentos também fortalecem em treinos de resistência muscular localizada.
V. Treinos de RML consistem em séries de 5 a 8 repetições com carga máxima.

Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
I. ( ) Idade, sexo, nível social, frequência e intensidade.
II. ( ) Intensidade, nível de condicionamento, perfil socioemocional, sexo e idade.
III. ( ) Genética, frequência, nível de habilidade, especificidade do treinamento e idade.
IV. ( ) Idade, sexo, massa corporal, genética, nível de condicionamento, especificidade do treinamento.
V. ( ) Perfil social, frequência, intensidade, massa corporal e nível de condicionamento.

A condição de hipotrofia é caracterizada por:
I- Aumento da massa muscular
II- Tamanho da área de secção transversa
III- Número de miofibrilas
IV- Elasticidade muscular
V- Redução de movimento
Marque a alternativa que corresponde a condição de hipotrofia.

Considere o fragmento de texto:
“[...] se, durante a rosca Scott, o cotovelo realizar de 20º a 120º de flexão, então a amplitude de movimento terá sido de 100º [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, Sergio Luiz Ferreira. Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força. Curitiba: Intersaberes, 2021. p. 112.

A partir do fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que indica corretamente o entendimento de amplitude de movimento: