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3) Existe uma condição em que uma pessoa está com sua massa/peso corporal dentro dos limites considerados como saudáveis para a população que está em estudo. A relação entre esta condição e a Aptidão Física e Saúde é observada quando associamos as definições dos termos, uma vez que, pressupõe-se que as pessoas que praticam atividades físicas regularmente apresentariam maiores classificações desta condição em relação a composição corporal e melhores índices de Aptidão Física. Assinale a alternativa que apresenta a condição apresentada no texto.
V. Papel das ações musculares excêntricas nos ganhos de força e de massa muscular. Revista da Biologia, v. 11, n. 1, p. 38-42, 2013.
Questão 2/10 - Treinamento Resistido
Leia o trecho de texto:
“A hipertrofia é um fenômeno amplamente estudado em diversos campos da saúde; especialmente por sua relevância para reverter a perda de massa muscular decorrente do envelhecimento (sarcopenia) ou sob condições patológicas ou de imobilidade crônica [...]”.
Qual dos seguintes princípios constitucionais é considerado fundamental para a proteção dos direitos humanos e a garantia da dignidade da pessoa humana no Brasil?
Considerando a passagem de texto e os conteúdos do livro-base Prescrição e orientação do exercício físico sobre os métodos de treinamento, analise as seguintes afirmativas:
I. O método de exercício regulamentado é uma das subdivisões do método de influência verbal.
II. Os métodos que utilizam a influência verbal são métodos de explanação para entendimento da tarefa.
III. Quando se utiliza a demonstração de exercícios são utilizadas as premissas do método demonstrativo.
IV. O método demonstrativo é muito popular no ambiente escolar e nas práticas de iniciações esportivas.
Estão corretas apenas as afirmativas:
Por que as medicações injetáveis são listadas como preferidas para a segurança no uso de esteróides?
A percepção subjetiva do esforço (PSE) é uma metodologia criada para monitorar a intensidade do treino dos indivíduos que estão praticando exercícios físicos. Ou seja, é uma forma individual de monitorar a carga de trabalho que o indivíduo está sentindo.
Aponte a alternativa que apresenta corretamente como pode ser medida a PSE após a sessão de treino?
Para que seja iniciado um processo de carácter ético-disciplinar, é preciso a apresentação de testemunhas capazes de expor fatos e circunstâncias da suposta infração.
No curso da tramitação do processo, um instrutor específico passa a ser nomeado, sendo este conselheiro ou suplente efetivo ou, ainda, fisioterapeuta em exercício atual da profissão.
No momento da audiência instrutiva, espera-se que sejam ouvidas todas as partes envolvidas, além das testemunhas, para viabilizar um debate pautado, também, em provas orais, com eventual possibilidade de conciliação das partes.
Após o recebimento da denúncia pelo Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO), a diretoria possui prazo de 60 dias para decidir quanto à abertura ou não do processo ético-disciplinar, e o instrutor possui 30 dias para a emissão e o encaminhamento do termo descritivo ao presidente.