Questões

Pratique com questões de diversas disciplinas e universidades

1.265 questões encontradas(exibindo 10)

Página 70 de 127

Qual é o objetivo do estudo apresentado no texto?

A

Comparar o número de repetições entre diferentes pausas durante o treinamento de musculação.

B

Analisar a influência da fadiga nos resultados do teste de 1RM.

C

Investigar a relação entre a duração da pausa e a força muscular.

D

Avaliar a eficácia de diferentes equipamentos de musculação.

Comentários: 0
Estudar questão
Calcule a distância entre os pontos A e B, nos seguintes casos:
A
A(-1, 4) e B(3, 7)
B
A(-3, -4) e B(9, 1)
C
A(2, 1) e B(0, 0)
D
A(5, 3) e B(5, 12)
Comentários: 0
Estudar questão
De acordo com o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que identifica corretamente como são sugeridos os intervalos entre séries para treinos de força de sujeitos intermediários:
A
Mais curtos.
B
Mais longos.
C
Retirar os intervalos.
D
Diminuir gradativamente entre séries.
E
Utilizar como descanso ativo.
Comentários: 0
Estudar questão

Conhecer os movimentos articulares e variações de técnica de execução é importante para a atuação do professor de Educação Física. É considerado um erro de execução no movimento de puxada alta na polia:

A
puxada pela frente com pegada neutra.
B
puxada por trás com pegada aberta pronada.
C
puxada pela frente com pegada fechada supinada.
D
puxada por trás com pegada fechada pronada.
E
puxada pela frente com pegada aberta pronada.
Comentários: 0
Estudar questão
A recuperação é um componente crucial do treinamento esportivo. O corpo precisa de tempo para se recuperar e se adaptar ao estresse do treinamento. A falta de recuperação adequada pode levar ao overtraining e a uma diminuição no desempenho.
I. Cada atleta responde de maneira diferente ao treinamento devido a fatores genéticos, idade, sexo, nível de condicionamento físico e outras variáveis. Portanto, os programas de treinamento devem ser individualizados para atender às necessidades específicas de cada atleta.
PORQUE
II. A variabilidade no treinamento é importante para evitar a estagnação e promover adaptações contínuas. A introdução de diferentes tipos de exercícios e métodos de treinamento pode ajudar a manter o interesse e a motivação dos atletas.
A respeito dessas asserções, assinale a opção CORRETA.
A
As duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira.
B
A primeira afirmação é falsa e a segunda é verdadeira.
C
As duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.
D
As duas afirmações são falsas.
E
A primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa.
Comentários: 0
Estudar questão

Um paciente internado a 15 dias na unidade de terapia intensiva, sob o uso de bloqueadores neuromusculares, será avaliado pelo fisioterapeuta da unidade. Qual é a possível alteração do quadríceps que se pode esperar nesse paciente?

A
Aumento da espessura da musculatura.
B
Diminuição da espessura da musculatura.
C
Ausência de alterações na musculatura.
Comentários: 0
Estudar questão

Quanto a prescrição de exercícios segundo critérios de estratificação de risco, é correto:

A
Mesmo em pessoas com limitações funcionais, quantidades reduzidas de exercício físico são benéficas para manutenção de uma vida independente.
B
Pessoas com risco cardiovascular baixo podem praticar atividades físicas de maneira similar aos indivíduo saudáveis: atividade moderada de gasto energético de, aproximadamente, 2.000 kcal/semana, com frequência duração supervisionadas pelo profissional de Educação Física.
C
Um indivíduo com hipertensão estágio II e obeso é considerado com risco moderado para a prática de físicos.
D
Indivíduos com risco cardiovascular moderado a alto podem seguir todas as recomendações e orientações volume e intensidade estabelecidas para indivíduos com risco baixo sem necessidade de programa específico.
E
Para indivíduos portadores de doença cardiovascular, são indicadas sessões iniciais com duração de 60 minutos e com frequência de três a cinco vezes por semana para que se otimizem os benefícios cardiovasculare longo do período de prevenção ou reabilitação cardiovascular.
Comentários: 0
Estudar questão
Com base no texto apresentado, assinale a alternativa que apresenta um fator interno que demanda algum tipo de mudança organizacional:
A
Mudança de governo.
B
Estabilidade da força de trabalho.
C
Equidade entre metas definidas e metas alcançadas.
D
Introdução de novos equipamentos.
E
Leis ambientais.
Comentários: 0
Estudar questão

A atividade física desempenha um papel crucial na reabilitação, ajudando a restaurar a funcionalidade, melhorar a mobilidade e reduzir a dor. Professores de Educação Física que trabalham com programas de reabilitação precisam compreender como planejar exercícios que atendam às necessidades específicas de cada indivíduo, promovendo uma recuperação segura e eficaz. Qual das seguintes alternativas melhor descreve uma abordagem eficaz para a prescrição de exercícios em um programa de reabilitação para pacientes com lesões musculoesqueléticas?

A

Prescrever exercícios de alta intensidade desde o início do programa para acelerar a recuperação e fortalecer rapidamente os músculos afetados.

B

Focar exclusivamente em exercícios de alongamento, evitando qualquer tipo de exercício de resistência ou aeróbico para minimizar o risco de agravar a lesão.

C

Priorizar atividades recreativas leves, como caminhadas curtas, sem incluir exercícios estruturados para garantir a segurança dos pacientes.

D

Desenvolver um programa de exercícios progressivos que inclua alongamentos suaves, fortalecimento gradual e atividades aeróbicas de baixo impacto, ajustando a intensidade conforme a recuperação do paciente.

E

Utilizar exclusivamente exercícios de isometria para evitar movimentos articulares, prevenindo o risco de novas lesões.

Comentários: 0
Estudar questão
É a pessoa designada como responsável pelo desenvolvimento, implementação, revisão e manutenção do plano de proteção das instalações portuárias e pela ligação com os oficiais de proteção do navio e os funcionários de proteção da companhia:
A
Funcionário de proteção da companhia.
B
Oficial de proteção do navio.
C
Capitão.
D
Funcionário de proteção das instalações portuárias.
Comentários: 0
Estudar questão