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A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
A respeito da corrida com obstáculos, avalie as afirmações a seguir:
I. Nas corridas com obstáculo, não é permitido bloco de partida no momento da largada.
II. As corridas com obstáculos e com barreiras se diferem somente nas distâncias a serem percorridas.
III. Se um atleta cair em um obstáculo ou derrubá-lo durante a prova é desclassificado.
A prova de corrida com obstáculos possui duas configurações: 2000 m e 3000 m, alterando-se a quantidade de obstáculos a serem transpostos no percurso.
Estão incorretas as afirmações:
O desempenho dos atletas é um campo complexo e multifacetado que envolve uma combinação de fatores físicos, psicológicos, técnicos e ambientais.
I - Capacidade Aeróbica: Refere-se à eficiência com que o corpo utiliza oxigênio durante atividades prolongadas. Atletas com alta capacidade aeróbica podem manter a performance por períodos mais longos.
II - Capacidade Anaeróbica: Relaciona-se à capacidade de realizar atividades de alta intensidade em curtos períodos, onde o oxigênio não é a principal fonte de energia.
III - A motivação intrínseca (internamente dirigida) e extrínseca (externamente dirigida) são cruciais para a dedicação e persistência no treinamento e competição.
É CORRETO apenas o que se afirma em:
Marque a alternativa correta:
As provas do atletismo dos
( ) As provas dos
( ) Para concluir o percurso dos
( ) Para concluir o percurso dos
( ) Para concluir o percurso dos
I. O salto em distância é composto por quatro fases: a corrida de impulsão, a fase de impulsão, a fase aérea e a fase de recepção.
II. A fase de impulsão é a mais importante do salto em distância, pois é nela que o atleta adquire a velocidade e a altura necessárias para o salto.
III. Na fase aérea do salto em distância, o atleta deve manter as pernas estendidas para alcançar a maior distância possível.
IV. A última fase do salto exige do atleta uma qualidade física determinante para a eficácia do salto, o equilíbrio e a elasticidade, buscando alcançar o solo o mais possível distante, é necessário compreender que o corpo deve ficar inclinado à frente colaborando com a gravidade.
Sobre as provas combinadas, assinale a alternativa CORRETA:
Além das provas de corridas rasas, meio fundo e fundo, no atletismo organizam-se outras corridas que são: