Questões

Qual dos seguintes movimentos artísticos é conhecido por romper com as tradições do realismo e valorizar a expressão subjetiva e as emoções?

Questão 4: A ginástica de condicionamento físico pode ser utilizada para qual dos seguintes propósitos, além de melhorar a saúde geral?

A força muscular pode ser entendida como a capacidade máxima que um indivíduo pode usar de uma única vez. Sabendo que a força se manifesta de diferentes maneiras, observe as assertivas abaixo.

• I- Sempre que se realiza uma repetição máxima, está sendo demostrada a força absoluta.
• II- Quando uma pessoa está em uma situação de perigo iminente, ela pode demonstrar sua força máxima.
• III- A força muscular é importante para a realização de atividades diárias.
• IV- Quando os sistemas inibitórios e de defesa são anulados, pode-se dizer que não é possível gerar uma contração muscular.

Assinale a alternativa que apresenta somente assertivas corretas.

Questão 1/10 - Treinamento Resistido

Atente-se para a passagem de texto:

“A falha é consequência de vários processos concomitantes associados às fadigas central e periférica”.

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, Sergio Luiz Ferreira. Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força. Curitiba: Intersaberes, 2021. p. 140.

Considerando a passagem de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, relacione corretamente as fadigas central e periférica com suas respectivas características:

1. Fadiga central
2. Fadiga periférica

( ) Há diminuição da ativação de motoneurônios.

( ) Sua ação ocorre ao nível da junção neuromuscular.

( ) Também conhecida como fadiga supraespinal.

Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

06 – Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Musculação: crenças vs. evidências sobre o exercício crucifixo, é correto afirmar que:

Questão 002 Caso o profissional da Educação Física tenha a pretensão de aumentar a intensidade da sessão de exercícios, uma medida que ele pode tomar é:

No treinamento de força o volume de treino pode ser calculado de duas maneiras. Uma delas é através do volume relativo. Considerando um indivíduo que realiza quatro séries de 10 repetições no exercício supino com carga de 70 % de 1 RM. Assinale a alternativa que apresenta o volume relativo desse indivíduo.

O exercício terapêutico é o treinamento e planejado de movimentos corporais, postura ou atividade física que proporciona ao paciente possibilidades e vantagens.
Assinale a alternativa que contemple apenas vantagens na execução do exercício terapêutico:

Marque a alternativa correta: