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Qual é a principal característica relacionada à pressão arterial?
A pressão diastólica representa a força exercida nos vasos durante a contração do coração.
Valores da pressão sanguínea classificados como ótimo devem se manter até
A pressão arterial é resultado do volume de ejeção pelo débito cardíaco no corpo humano.
O treinamento resistido causa aumento da pressão arterial aguda e cronicamente.
A pressão arterial pode ser definida como a força exercida nas células cardíacas.
I- Para a faixa etária dos 5-7 anos, deve-se iniciar com pouca ou nenhuma resistência externa.
II- Para a faixa etária dos 11-13 anos, deve-se dar ênfase nas competências técnicas.
III- Para a faixa etária dos 8-10 anos, pode-se começar programas de treinamento de força mais avançados.
IV- Para a faixa etária dos 14-15 anos, deve-se adicionar componentes específicos ao esporte praticado pelo adolescente.
O teste de 10RM teve como finalidade realizar 10 repetições consecutivas com o máximo de carga, em cadência constante e duração de 4 segundos por repetição (2 segundos para fase concêntrica e 2 segundos para fase excêntrica) controlada com auxílio de um metrônomo [...]
Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Musculação: crenças vs. evidências sobre a realização da fase excêntrica dos exercícios em uma velocidade menor que a da fase concêntrica, é correto afirmar que:
Quando um técnico extensionista deseja divulgar uma tecnologia para muitos produtores em curto intervalo de tempo, a fim de despertá-los a uma nova tecnologia, ele deve utilizar um método. De acordo com o conteúdo desta Unidade Curricular, assinale a alternativa que contém corretamente o método que deve ser utilizado na situação apresentada.
Ao longo dos últimos anos as corridas de rua ganharam adeptos por todo o Brasil. Um bom exemplo é a corrida de São Silvestre, que ocorre no último dia do ano, na cidade de São Paulo, onde os 15km são percorridos por brasileiros das diferentes regiões do país e um grande número de estrangeiros. Com base nos diferentes tipos de manifestação da força assinale a alternativa correta:
A resistência muscular localizada é a base para construção das demais manifestações da força.
A principal característica dessa prova é a potência ou a força explosiva, pois há necessidade de movimento realizado em alta velocidade, com muita geração de força.
Por se tratar de uma prova de resistência o músculo Solear bem treinado é importante para execução da tarefa com padrão repetitivo de movimento durante a corrida.
O treinamento neuromuscular elaborado para o corredor da São Silvestre deve ser estruturado a partir da força máxima, pois a prova é curta e realizada em alta velocidade.
Em função da força necessária para manutenção da velocidade durante a corrida, quanto mais hipertrofiada for a musculatura do corredor maior será a resistência apresentada por este.
Ao pensar na função do tecido adiposo no organismo humano, é correto afirmar que: